开会空调
晚上公园散步回来，特意把空调打开，因为待会要洗澡，尽管家里的温度是24度，还是喜欢在洗澡的时候把空调打开，房间的温度升的更高一些，待会洗完澡出来都不用特意吹头发，一会头发就自然干了。
这个招数是刚刚学会的，在泉城济南的家里，房间的温度也和这边家里差不多，但女儿每次洗澡的时候会特意的把空调打开，洗完澡在空调旁前面，吹吹头发，吹吹身体，再涂上身体乳。一切都特别的顺手，然后我就自然而然的也学会了。
但是我这样的动作先生却并不喜欢，为啥呢？因为打开空调意味着我的头发会落到客厅空调旁边，打扫起来又多了一些麻烦。尽管我每次也会尽量的收拾，但也难免会有遗落的长头发。先生对于长头发有着超级的直觉力，他的眼睛好像是精密的仪器一般，一根长头发他也能看见。
我那天笑家里没有女人，自然就没有长头发了，他就笑了不说话。
今天是零下4度，但感觉暖暖的。
今天天气预报最低到了零下4度，我以为真的很冷，一上午竟然没有出门，窝在家里喝喝茶水。
我被天气预报的那个数字影响到了，等到下午两点多再出门的时候才发现哪里有零下4度的体感呀？绝对没有嘛。
一年中最寒冷的也就这段日子，零下十多度是极少有的，零下3度，4度5度其实也是差不多嘛，出门的时候还是习惯性的戴着手套。走着走着就觉得那手套完全是多余嘛，把手套脱下来依然感觉热热的。我又想起来那天和小红一起走路的时候，她说你怎么不怕冷啊？
我不怕冷吗？对寒冷的感觉还是比较敏感啊，小红是超级怕冷的体质。那天和她一起出门，我只穿了一个薄薄的秋裤，外加一个普通的牛仔裤，而她穿了加绒裤棉裤，里三层外三层最外面还是套了一条棉裤，她说20多年前坐月子没有好好养过来。
小红自从结婚后，身体就不太好，生下孩子感觉尤其糟糕。甚至大夏天里出门也要包的严严实实的，冬天还好出门只是穿厚一点。
那夏天出门就是有点麻烦了，因为各种商场超市有空调。对于超级怕寒冷的小红来说，夏天出门是有些麻烦的。
觉得健健康康的，可真好呀，每个人在拥有健康的时候，觉得健康就是太正常不过的事情。就好像晴天丽日，那就是应当应份的，异常的突然雨雪天气，极寒的天气，又或者刮风下雨的天气，才想念寻常日子里的美好了。
关于寒冷，关于天气，又想起了晚上和先生一起在公园散步的时候。说起来对于寒冷的感觉，我说零下4度的天气，我怎么感觉是零下好几度的温度，一点也不冷，甚至感觉暖和暖和和的呢。
先生说大概是你已经适应了寒冷吧，因为最初冷的时候，从零上到零下有一个适应过程，身体慢慢适应了零下4度5度的温度，其实就是相对正常，还有今天没有风啊。
其实今天太阳一直躲藏在云层下，偶尔有一点亮亮的，但那太阳一直是悄悄的躲在云层下，仔细看有太阳散射的光出来，但它一直没有光明正大的露出云层，一直悄悄躲在云层下哦。
过往我们会说这样的天叫青皮天，就是没有太阳照耀的温暖，会有清冷的感觉。
今天的这篇文章老是说着天气，老师说着体感。当然，写文章好像也没有章法，这篇文章写到现在的话也已经达到1000多字了。当做日更文完全是可以咯。
今天一小时的书写延迟了
自从1月8日启动一小时持续语音书写以来，几乎每天都是上午完成。今天上午待在家里，其实也没有什么特别要紧的事情在做，就是磨磨蹭蹭不想写，情绪有些混乱。
觉察自己真的是挺混乱的，就是混混沌沌当然拿起手机进入书写状态，我知道也是可以的，反正就是不想进入，那就由着自己一上午在家里满是放肆喝喝茶水刷刷视频。
午饭做了萝卜豆腐卷。
上午正儿八经又做了一顿饭，上午特意喝了面，用了萝卜粉条还有豆腐做了萝卜豆腐卷，还剩了一点面，又特意烙了几个小单饼。
做饭用了很长时间，在做饭的过程有打开了长谈，喜欢脱不花的长谈好多的内容，真的蛮有意思的，我会一听再听，甚至下载了听其中的一些章节。
今天的豆腐卷做的蛮成功的，我第一次尝试用纯干的粉条吸萝卜的水。
今天萝卜豆腐卷里的萝卜，是一个红萝卜，说起这个红萝卜可有意思，那天突然想吃冰激凌萝卜，我说就是红萝卜，先生于是到超市去买。
他买回萝卜一看，我就知道他买错了，那绝对不是冰激凌萝卜，他只是红皮萝卜，里面是白色的壤，口感是发艮的。
萝卜买回家了，那就放在那里吧，有机会再吃。
本来想指望着先生去买个冰激凌萝卜，我省一趟腿的，他没有买到。
于是我换上衣服又特意骑车到远一些的超市，买回了两个冰激凌萝卜。想吃萝卜那种心情，就是想要就要得到。先生真真的佩服我，当时还调侃说你看这就是成功的人，做事就有成功人的特质，想做那就一定要做成。
说真的，今年冬天我是就是和冰淇淋萝卜干上了，今年这一个冬天我几乎没吃任何的水果，那冰激凌萝卜倒是吃了几十斤甚至上百斤，反正一买就是N多斤，那冰激凌萝卜都是大个头的，一次买十几块钱二十块钱的，3块钱1斤。反正吃了相当多的萝卜。喜欢是没有道理的，那就在这只喜欢的继续吃吧。
那今天上午反正也不想写东西，那就在家里做萝卜豆腐姐吧，那红皮萝卜一。擦丝放上。煮熟的豆腐再放上一点粉条萝卜豆腐卷非常的简单。
因为萝卜我没有用盐杀水，也没有开水焯水，我直接用了粉条来吸水，但粉条泡水之后吸水力度不够，又特意加了没泡水的粉条，尝试成功吸水效果非常好。
这是那一次回家，大姑姐是这样做的，她说你如果用白包白菜水饺的话，不用烧水，直接放上不泡的粉条吸水就好了。
善于观察，善于学习，从看到知道到真正的做到有样学样。
萝卜豆腐卷馅料用完之后还剩了一点面，又擀的薄薄的，放在电饼铛里烙了四个小饼，没想到先生对于那种超级薄的小面饼非常的喜欢，四个小饼，他竟然吃了三个。
晚上散步的时候他说明天不正式吃饭了，因为今天无论是萝卜豆腐卷还是那种小面饼，都太合他的口味，所就吃多了。吃多的后果就是准备，轻断食一天让肠胃休息休息。
我此刻才想起来这个问题，他今天吃多了，不单单是吃了萝卜豆腐卷，还有小饼，最重要的是早上喝的八宝粥呀，因为今天是腊八节呀，早上煮的八宝粥，他喝了大大的一碗了，那各种豆类本来就不利于消化嘛，中午又吃了太多的萝卜豆腐卷，还有小饼。所以可不就是吃撑了，吃多了肠胃有了负担吗？
回到家里，我的运动时间就变化了，都是配合着先生，他喜欢晚上到公园散步，于是我们每天晚上都到公园里走上两圈三圈。1万多步总是轻松达成。说说聊聊完成运动步数。
在济南那里喜欢白天出门背着包走一走，逛一逛，白天完成1万步的运动计划，晚上极少出门的，偶尔送个垃圾顺便走两圈，晚上是极少出门的，晚上对我来说就是更好的看书，因为借了好多书。
说起来借书，真真的感觉书是非借不能读，也在图书馆借阅的书，好像看的更认真也更用心。这感觉也真是有意思，自家买来的书有好多翻一翻就放在那里，好几本都还没有看完呢。借阅的时候就看的特别认真，从头到尾都认真的读一遍，就好像赚了一样。
这样频繁的双城生活，有时候会有种错觉。那天我找一样东西，就想着放在某个地方的，怎么找不到呀？后来才意识到哦，不是在这个家里，不是在这个房子里。是在那个家里那个房子，在那个角落。
就是好多东西，有时候我会弄混了哎，要定定神想一想哦，我是在这里。
今天的一小时书写放到了午后
早上没有启动一小时的书写，上午呆在家里也没有完成，午饭之后看着想出门走一走的，又想起来这一个小时的语音书写计划还没有达成呢。
早上启动书写计划是最合适的了，不过早早起床准备一下就好嘛，早上有大片的时间，再者先生上班之后也有大块的时间，为啥不快速完成呢？重要的事情要优先完成嘛，以后记住喽。
现在真正的感觉启动语音书写的计划，对于自己的文字提升倒是没有啥感觉，最重要的是梳理自己，发现自己。
喜欢上这种一个小时的语音书写，在这样的过程中，我不断探索自己，也不断的打开自己。
我们每个人或许对自己真的不够了解，语音书写中当脑袋里那些念头和想法不断呈现的时候，才看见，哦，是这样的，哦，是这样想的。
感觉现在拿起手机在书写的时候，就像一个碎嘴的老太婆一样，絮絮叨叨，没完没了。
好了，今天的这篇文章就到这里了。
2026年1月26日。
