吃了三天的菜叶子，体重下降并不明显，感觉自己没吃饱，我又增加了紫薯，饱腹感果然不错，虽然老是想吃肉，想吃火锅，想吃烤鱼，想吃麻辣烫，但一想到好看的衣服自己穿不上的感觉太惨了，只能忍着。别人都能减肥成功，我也要加油，多做运动，少盐少油，戒糖。
2020-06-12
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