我是小青琴，今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第94天，每天一篇文章，皆与“大学生读书创业”有关。希望我的每篇文章都能为你提供价值和收获。
樊老师经常说，要关注内心的起心动念，觉察自我。而卡耐基又说，人际关系提高的窍门之一就是关注他人。如果去关注他人，是不是就得牺牲自我的感觉呢？其实，真心实意的关注就在这两者之间，既能看到自己，也能走近他人。因为一个能够觉察自己的人，也一定能够觉察到他人。
如何做到真心实意地关注他人呢？有这么几个实用的方法。
一、减少我执，感受当下。一行禅师说，最重要的时候就是当下，最重要的人就是当下与我们在一起的人，最重要的事情就让当下的人因我们而感到快乐。所以，如果心中只有自己，任何时候都感受不到他人的存在，一味地向世界发出自己的声音，那就像一个信号强烈但是拒绝被连接的wifi。
世界是心中的倒影，人需要活在关系里。若只看到自己，事实上也只是孤独的自己。多感受身边人的存在，体会和她们在一起时的快乐。
二、学会倾听，学会听完。耐心倾听是对别人的尊重，也是一种交流的美德。和别人交流，如果不知道回应什么，不如认真地聆听，用认真回应对方的信息。如果想要发表自己的意见，也不要急着发表自己的意见。学会聆听别人，也就学会了聆听自己。关于这点，是我的好朋友给我上的一课。在过往的经验里，聆听比说话要难得多，聆听是把注意力放在别人身上，而说话是把重心放在自己身上。所以，稍不小心，就会变成聆听只是为了找到机会表达自己。这是需要注意的。
三、寻找亮点，二级反馈。关注他人，最重要的是寻找亮点，看到对方好的一面，并且表达出来。一旦对方收到了这份认可，他的生命力会更加健康。并且，同时也是在净化内心，把美好的事物内化在心里。
在表达对方好的一面时，要说出好在哪里。空乏的赞美，既说明自己没有用心观察，也会给对方带来尴尬。
最后，最重要的是保持真诚。真正关注到身边人时，以上所说的所有都会自然而然地做到。看到自己，走近他人，人与人就是相互看到，相互连接的关系。
