7月21日，晴
大伏天是一年中最热的时候，室内像蒸笼，室外像烧烤，浑身冒汗，只能孵空调，但空调里呆久了，又感觉不舒服。真是矛盾。
自然界的生物都在交替更换中，蕃茄秧子枯萎了，尚存的小蕃茄估计不能食用了；金桔树不断开出小白花，它居然不怕酷暑？让我很惊奇。
不想出门，妹妹从娘家打来电话，我也没去。孩子们都在安徽玩，早先说好，晚上去娘家聚餐，但他们又临时决定在外面用餐。娘家人已经买了菜，母亲也汏了面筋……
我还是临帖，听《南渡北归》吧！越听越有趣，越临越起劲，浮躁的心也跟着静了起来。
废纸上信手涂抹，发现兰花都不会画了。"业精于勤而荒于嬉。"这句话用在这里也很贴切。
下午三点钟才去娘家，那是返城前的顺路到访。
弟弟在芦墟伟民村那边采了梨，送我一些；母亲汏的面筋，父亲给我一盒；还有一袋蔬菜。
孩子们不回家吃，我和倪先生的晚餐，简单又简单。倪先生不能再喝高度白酒了，我们的日常餐饮也要改变，早上吃好，晚上以蔬菜为主。为了健康，必须迈开腿，管住嘴。
旻旻母女俩9点钟才到家。不肯戴帽子不抹防晒霜的晨晨又黑了不少。
大热天，还是家里蹲。
