六月主题:愉悦自己

五月份,大家都很配合,加上两个小助手皇上、洛洛鼎力相助,规则不断微调中,我们玩得很开心,为了相对稳定性,六月份继续做一个月群主,助手是爱华和叶叶。

总结一下五月份:

一、法官点评作业非常精彩,不仅更加拉近了我们的距离,让我们更了解,而且每个人被看到的同时对写作本身也更加认真。作业点评我进行了汇总整理,大家可以随时翻阅,链接如下:

https://www.jianshu.com/p/d3457cf5f9bc微社点评之一

https://www.jianshu.com/p/a4a50810811a微社点评之二

https://www.jianshu.com/p/2bcb372d8f39微社点评之三

二、作业完成情况:

1、任性情况(皇上统计):


燕颜三次任性,取消全勤奖。

2、补交作业情况:

皇上5月19日未交 ,21号补交;

爱华 5月24日未交,  25日补交。31日未交作业,未补。

3、全勤情况:

敏敏5月7日~18日任性出走,婷婷5月14日-19日请假,爱华欠交一次作业,燕颜任性三次,本月其他觉察小组成员均是全勤。

二、分享精彩纷呈:

1、四目相对开启心的对话。

2、个性分享中77的皮肤护理,彦蕊的课程体验,敏敏的课程转播,洛洛与敏敏的华山论剑,各有各的风范。


彦蕊第一,77第二。

六月份安排:

一、关于作业:

1、作业形式:依然可以是文字(300以上,内容不限,要求原创),语音(3分钟以上),画作,PPT,思维导图。

2、作业内容:以觉察日记为主,可以是流水账,可以是生活琐事,工作情形,社交困惑等等。

3、交作业形式:本月仍然以接龙方式提交作业。

4、完成作业奖惩。

加入觉察小组,除每周六、日,10日止语之外,其他时间均要求完成作业。六月份共30天,除18日端午节1天,8个双休,1个止语日外,一共有20天需要交作业

如果当日没有上述理由,也没有请假无故不交作业,不再进行罚款,改为补写作业,欠交一篇,需要补上一篇,法官确定为不合格作业也依照本办法。补交作业同样可以是作业的任何形式,直接艾特小助手(叶叶)统计。如果当月仍未完成补交作业,不再享受全勤奖。

二、法官职责:

1检查每个人交作业的情况,如果作业打不开,重复交作业,法官可以提示,也可以直接统计为不合格,判定补交,看法官心情。

2法官值日当天完成作业情况统计完毕后,于次日中午12点前@下一位法官,@群主,@小助手叶叶

3、法官需在次日下午6点前选出自己最喜欢的作业@群主,由群主给予奖励。

4、法官可以选择点评当天作业,鼓励点评,法官点评作业在积分享一分。

群主及小助手具有监督义务,如果法官未能在次日12时之前及时通报昨天完成情况,未能在次日18点前选出最佳作业,请主动发10元红包。

三、特色专题:

六月仍然以互动分享为主,强调释放自我,愉悦自我。依然不设置专门的专场日,微社成员可以兴之所至,随时分享,由积分前两名享受专场奖励,积分有小助手爱华统计。内容可以有以下形式:

(一)分享:

1、群主点评作业当日可以算作业(法官当日或次日算一天),不交觉察日记。点评作业积1分。

2、周六周日分享觉察日记,算作分享,积1分。

3、彦蕊引导大家体验课程,朱敏分享所学课程内容及感受,以及77分享护肤知识,类似专场的个人敞开,诸如此类,分享者积一分。

4、群内成员分享,陪伴,引起大多数人(至少三人以上表达有感触),各积1分。

5、鼓励继续尝试四目相对,提问者,应答者各积1分。

(二)读书:

1、月初微社成员将读书计划报小助手(爱华),月底前分享读书感受,形式不限,分享一次,积1分。

2、朱敏和77读书会,举办一次,积1分。

3、分享阅读过程中的精彩片段,语音、图片均可,并谈出自己的感受,分享一次,积1分。

(三)才艺:

1、亮出你的美丽歌吼,可以用软件,也可以是微信语音,分享一次,积1分。

2、表演才艺,自己或者孩子均可,分享一次,积1分。

这是讨论稿,欢迎大家提出意见,稿子可以不断调整。

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