暑假因为孩子的学习日程安排，研修班开课的当天，我却离开青岛前往北京。
认识李老师已经近30年了，尤其是主持心理节目这一年来，虽然因为李老师工作忙，来分享的次数不多，但因为老师的幽默，对知识深入浅出，形象化的比喻，每次都有不同的收获，而且印象极其深刻。
昨天中午到达北京，下午去探望姨姥姥，晚上陪着老母亲去王府井吃了饭，天安门广场拍照参观，结束回到家里就11点了，今天早上看完李老师三个小时的课程，这会才写完第一天的作业。
此次出行，对李老师开篇分享的这段话感触颇深“给我一颗勇敢的心，改变能够改变的，给我一个平静的心，接受不能改变的，给我一个智慧心区分哪些是可以改变的，哪些是不可以改变的。”
上次来北京看姨姥姥夫妇还是2019年，两位老人都近90岁，姨姥姥多年前就因为脑溢血，偏瘫，失去了语言功能，但姨姥爷这位解放前的老革命身板一直硬朗头脑清晰。可是当时我们见到的他，回顾着过去的辉煌，让我们欣赏他的那些勋章，偶尔就会出现糊涂和记忆混乱的，母亲因为从小跟二老关系特别好，自己的父母都已经离世，所以对二老的健在格外珍惜，看到有些糊涂的姨父和意识清晰却无法语言表达的亲姨，顿时崩溃，哭泣不止，并说再也不到北京了，太难受了。我当时还劝母亲不要当着二老的家人，这样对他们的亲人刺激更大，但根本没有效果。
回到青岛后，跟母亲深聊过此事，后来母亲想法有些松动。一年多的疫情，今年我又试着跟母亲说开学初二孩子提出要到北京参观博物馆学习，妈妈是否愿意一起看看姨姥姥，老太太欣然答应。昨天见到二老时，姨姥爷更加糊涂，精神也恍惚，姨姥姥还好，因不能说话很是焦急，情绪也有点激动，但母亲心态已经很平静，跟老人回忆了一起的美好，离开时老母亲很是开心，还说这几天会多去陪陪二老，昨天一晚上都很开心。
回想这样一个过程，当年老母亲见到二老情绪波动，我只想到了道理，却忽视了母亲的心理，没有共情到她，没有接纳当时她的情绪。
回来跟母亲的多次深聊，我们一起回忆了过去，也跟母亲聊到了她的情绪，并一起聊起了未来，母亲的情绪被看到了，被理解了，这次我又为母亲的出行找了一个合适的理由，当然也是真实的理由，母亲的成行，不仅利己，很重要的是还会帮助自己心爱的外孙女，所以一切都那么的自然和顺理成章，也取得了满意的效果。母亲的真实变化也让我看到李老师分享的生活中样板。思考带动学习，在学习中实践，努力坚持，一切将走向我们的期待。
