【写作第1040篇】
生活中的一些日常碎片，烦恼大多来自妄想。思绪纷飞时，回到〔此时·此地〕，安心的画着，感受到每一个当下，其实都带着淡淡的平静与喜悦。
本月报了一个小课【视觉记录】，给绘画增加一点甜 一些小小的变动，都是在不断学习、体验的过程。
绘画时的体验就是“手臂在动，心知道”是我最大的收获。无论在画什么，脑海里在想什么，情绪是什么，都了了分明，知道发生了什么，就好了，不用在此基础上有过多的评判。
可以把内心的情绪、 感受 、想法由绘画的方式表达出来，看见它，让它流动，就行了。
人生由自己定义，不必为迎合别人而焦虑；人生无法重来，不必因害怕失去而徘徊。
心态好的人，不是不会遇到困难，而是懂得把发生的事情当成垫脚石，不断向下扎根、向上成长。
愿你用好心态，过出独一无二的生活。
