作业：
分析为什么“微信发出去了，至今没见回应，我的焦虑指数蹭蹭蹭上窜”？
本身，老师跟学生的地位在老师心里是不平等的。老师是真把学生当成了学生。一方面体现老师对学生深切的期待之情，
另一方面，是老师在学生面前，是一种神圣的存在。
在内心里界定了身份不同，自然对对方对待自己的态度有期待。而这种期待，没有成真，便会随即有失落。
老师今天的文字很有意思。表面上看，是对自己的一种“揭露”，其实，恰恰相反，这正是内心真正强大的人的一种幽默。
一个看到自己，并且敢于坦陈自己的人，内心的力量才是真的强大。
如果没有像一个旁观者一样看清发生了什么，为什么发生，恐怕描述不出这样的情境，也不会用如此“真切”的情感，把
读者，尤其我们这些学生，带到沟里去！
先跟着老师屁股后面，把基础打牢，搞明白用哪些心理学基础知识分析，之后再读老师的文章吧！要不，根本读不懂，
或者，只是像我现在这样，自以为懂了。
一、需要 p.63
（一）定义
需要，是有机体内部的一种不平衡的状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。
1.需要都有对象，没有对象的需要是不存在的。
人除了生理的需要之外，还有社会性的需要。而且人的需要受到社会的制约，带有社会性。
2.需要是不断发展的，人的需要永远不会停留在一个水平上，当旧的需要得到满足，不平衡消除后，新的不平衡又会产生，
人们又会为满足新的需求去追求新的对象。
（首先，我不理解这为什么；其次，按这个理论，人应该不断合理地规划自己的目标，否则，能量就会乱用，做些无关目标或没意义的事！
设置和规划“需要”，对个人发展是很重要的！）
需要是推动有机体活动的动力和源泉。
需要是发展的，是永远不会彻底满足的，正因为如此，需要才能成为人的活动积极性的源泉。
（二）需要的种类
1.自然需要和社会需要
自然需要，由生理不平衡引起的需要，又叫生理需要或生物需要。它与有机体的生存和种族延续有密切的关系，如饮食、休息、求偶等需要。
社会需要，反映社会要求而产生的需要，如求知、成就、交往等的需要。社会需要是人所特有的，是通过学习得来的，又叫获得性需要。
2.物质需要和精神需要（分类标准：就满足需要的对象而言）
物质需要，物质需要是对社会物质产品的需要，如对食品、对工作和生活条件的需要等；
精神需要，对社会精神产品的需要，如对文化科学知识、对美的欣赏的需要
物质需要和精神需要直接有着密切的联系，对物质产品的要求不仅要满足人的生理需要 ，而且要满足人的审美观念。
为了满足人的精神需要，还得有一定的物质条件来保证。
需要的分类是相对的，各种需要直接是相互交叉的，自然需要往往都是物质需要；
社会性的需要往往都是精神需要。
二、情绪
（一）定义
情绪和情感，是人体对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
1.人的情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。
（也就是说，一旦人有了某些负面情绪，都是主体需要没被满足的结果？！）
外界事物符合主体的需要，就会引起积极的情绪体验，否则就会引起消极的情绪体验。
这种体验，构成了情绪和情感的心理内容。
2.情绪和情感是主体的一种主观的感受，或者说是一种内心体验。
（认识过程是以形象或概念的形式反映外界事物的）
3.情绪和情感有其外部的表现形式，即表情。可以从一个人的外部表现看到他的情绪上的变化。却看不到他所进行的认识活动过程。
4.情绪和情感会引起一定的生理上的变化。
这些变化是通过内分泌腺的作用实现的。认识活动则不伴有这种生理上的变化 。
