1、根据自己的实际工作需求和成长需求，确定接下来的演讲主题以及具体时间规划。
演讲主题：《亲密之旅》知多少
演讲目的：提升演讲能力，增加自信心
演讲目标：获得点赞和关注
客户对象：希望收获高品质关系的所有人群
客户人数：20至50人
人员支持：变现学院的教练们（兴华教练、海明教练、唐芳教练、兴菊教练和所有讲师以及班班们等）
演讲时间：1小时左右
2、一分钟自我介绍的话术（A和B）
A，大家好，我叫邱丽娟。来自美丽的海滨城市珠海。我是两个孩子的宝妈，和公公婆婆一起生活，六口之家和睦相处20多年，我今年51岁，有着十六年财税工作经验，是一名时间管理践行者，变现学院的高级合伙人，是婚姻家庭情商训练课程《亲密之旅》、《青春无悔》的正式小组长，可以带领朋友们线上或线下学习，帮助朋友们疏导情绪，分享婆媳相处之道。很高兴认识大家！
B，大家好！明月几时有，千里共婵娟。我是民族英雄邱少云的妹妹，来自美丽的海滨城市珠海，我叫邱丽娟。
用三个数字介绍我自己。首先一个是
是7，电话号码、车牌、房号都是7，7是我特别喜欢的数字，在我不同的人生阶段有不同的意义（想听详情，且听下回分解）。第2个数字是2，学习时间管理第2年，养成了很多好的习惯，彻底改变了我的生活状态。我加入变现学院高级合伙人第2个星期，思维得到大大的提升，人生从此开始第二春。第三个数字是6，我从事财税工作16年，我是6口之家，和公公婆婆一起和睦相处二十多年。我学习《亲密之旅》，《青春无悔》6年。我可以陪伴朋友们一起线上或线下学习，可以帮助梳理别人的情绪，帮助有需要提升关系质量的朋友们一起成长。很高兴认识大家，欢迎和我链接。
3、学习感受
非常的喜悦，开心，感动，期待，信心满满。相见恨晚，感恩。感恩兴华教练倾囊相授，感恩海明教练提供的平台，感恩各位班班的付出，感恩自己积极的参与。
4、学习收获
演讲无处不在，非常重要。
我知道了，我迈不出去的原因是，我太在乎别人的感受，太在乎别人的眼光，总害怕别人讲我不好，对自己的声音、形象、逻辑条理都没有自信，其实有很多的资源。相信通过学习，演讲都是可以训练出来的。非常荣幸加入了这个21天演讲营。刚好有课程内容需要开展，将我收货的分享出去，参加这个营会正是时候。
5、下一步行动
我会听话照做，好好的完成这21天的学习。认真完成作业。最坏的结果也不就是现在这样吗？现在这样我能接受，如果再进一步努力一把，结果比这更好。
