天呐!今天想要开启感恩日记的记录，重新打开简书，天哪，居然距离第一次注册时间，已经有8年的时间了！
如果从那个时候絮絮叨叨的记录，直到今天会怎样呢？
我不知道，但是有一个很棒的点!
那就是一定是会很惊叹自己坚持的力量!
今天是2025年的8月14号我在深圳南山
这段时间住在朋友这儿，我们有一个loving house
目前每个星期天都会邀请朋友一起来吃饭，共创❤️
在过去的三个月里，我经历了人生的重大的转变~
也因此开启了蜕皮式的觉察
全方位的照镜子
我曾经我以为我那些起伏的状态
高敏感的特质和情绪有起伏的状态
在两三年前都已经很平顺很平稳了
我觉得我可以handle很多很多东西
但是当财务状况不良
以及另一半突然病倒
（现在已经恢复比较正常的状态，每周去医院3次同时吃细胞修复系列，精气神越来越好）
5月17号到6月17号那一个月我整个人在极力的保持平稳。但后面40多天之后，有一天我一个人突然间会忍不住痛哭流泪……我对自己的不接纳不允许，愧疚，懊恼后悔一系列的情绪都出来了~幸运的是我有生命战友，他们看见并且允许我的流动
并且他们跟我说:“恭喜你越来越像个人一样越来越流动!”
天呐，这真的是太美妙的事情了!
那天8月10日周日我们晚间
house warming party结束的第二天
8月12日周二劳拉提议
我们感受她的身体抚触冥想🧘♂️
我们4女人洗漱完毕
22:20左右开启
刚做抚触的时候
我还是嘻嘻哈哈的
C和A流泪，我心里还觉得他们感伤感动有点快……
后面到了倒数第二个环节
劳拉问我
“你希望被用什么样的姿势对待？”
我说我想像一个“小婴儿小baby一样，被抱在怀里……我希望有人揉揉我的腰，捏捏我肉肉的小腿……”（快要来姨妈了，腰酸特别明显）
然后，我突然间开始流泪
天啊，我曾经很小，几岁开始就对自己有评判
觉得自己的小腿不够瘦呀!后面长大了以后，又觉得自己的胸不够大呀（7月明天去做胸部按摩，去用两三年前没用的会员卡，那个给我做按摩的人居然说我生完宝宝了，胸还这么挺还挺大，我突然很惊讶!后面他说因为你不胖呀，这个size就觉得很好呀!天呐，真的是当我不介意的时候，更多美好夸夸就出来了!）~
天哪!
那一刻，我突然想起新生儿被家人期盼着庆祝着出生的美好
尤其是我儿子
他在月子期间我们给他洗澡，逗他玩儿
外公外婆奶奶爸爸妈妈都在他身边（疫情期间，爷爷在另外一个省份）
我突然感觉到我的出身也是被庆祝而来的
然后我开始泪流满面
当我的朋友c
在我没有开口说要捏脚的时候，还用椰子油抚触了我的脚，甚至还碰到了我的脚趾头
天哪，我感受到我是多么被爱呀
我自己都有时候会觉得“脚经常走路，会出汗，好像没那么干净”
她居然不嫌弃
而我却没有好好的感谢过我自己的脚
那么默默的辛勤的付出，从没抱怨!
甚至有时候走比较多路，这双扁平足比较累，她们也没诉过苦!
我看到了自己真的有很深的评判心
以及很重的二元对立
而对于我儿子，我就会真的认真的观察🧐他，会感叹他的五官呀，身体的每一个部位都长得非常的好看!感叹他是上天的节奏!会握握他的软绵绵肉乎乎的大小手，捏捏他的脚趾头，甚至第一甚至第1次感叹原来他的脚是长成这样，有点像扇形，他的脚跟他爸长得一模一样!还感叹:“哇，儿子的双腿长得好直呀!”还有双眼皮也很好看呀!
哈哈哈哈
绝啦绝啦
如果我用欣赏我儿子那样的眼光
去欣赏我自己，那将是多么美妙的事情
同时用欣赏我儿子的眼光去看孩子爸，我的大丈夫还有身边的人，那又是多么的美好
孩子是父母的礼物
YES!
他教会我们，我们也是值得被爱的，我们也就是如他一样存在就很美好!
太幸福啦!
我太有福气了，在经历难关，但与此同时，我受到了太多关于生命的礼物!有关觉醒，有关更深层次的合一的爱!对于自己越来越全然的接纳!以及更加能够看到了不同的伙伴他们身上的优点!
如果没有一些镜子的话，真的很难，在灵性层面上有真正的穿越!
YES!
20250814
深圳南山这个很棒的，重启之日!很多美好的启示!
❤️❤️❤️
感恩@饼干坚持邀请我过来~~~
她说，那天她从贵阳回到回深圳，在广州南的高铁上有个声音说:“叫m来!”
当她发信息给我的时候，我刚刚哭完。还感叹人生无意义!
真的是绝了，老天的安排!
❤️❤️❤️
昨天8月13号晚上也收到了很棒的礼物
一早我就挺有情绪的，然后和饼干有了一些没有挑明的情绪
后面a感知到了
晚间我们创造了一个三人的即兴互动以及嘉许看见环节
我才清晰的看到原来我的爱的表达方式带着挑剔的意味
而a98年的小朋友，她的灵性和观察力都太绝了
她告诉我如何更好的去表达
【比如说拉着对方过马路，过完马路之后再跟她说，我刚刚真的很担心你唉，过马路的时候拿了个手机!
❤️❤️❤️先做出一个和对方在一起的行动
让对方感受到爱
然后在语言上告诉他】
而我原来是先有情绪
然后语言上把别人推出去了
还觉得自己很失落
愤愤不平“都说了那么多回”
这个礼物真的很大很大!
我们真的很有福气!
与此同时呢，我们三个人的关系又更进了一步!
完美!
