每个人的一天都是24小时，理论上来说的话，我们的时长都是一样的，但能否在一天中取得自己想要的结果或者说达到自己满意的程度，起关键性作用的就是是否能够合理利用好时间。
只有真正利用把控好时间，把24小时的每一分每一秒都高效利用起来，基本上结果一定不会差。
如何合理分配时间，让自己的人生过得更有意义，我在这里结合自身的经历以及采过的坑给大家一些小的建议。
因为我之前在时间管理上就存在很大的一个问题—不能按照计划完成自己的事情，或者由于在某些事情上耗费过多精力导致做其他事情的时间明显不够。
按之前阿满和绳系姐给我的建议，我总结了—下主要方法—分清优先级，分段管理时间。
下面具体展开来说一下❤️
1.列计划，根据需要适当调整
基本上前一天我们就要列好自己要做的事情，可以是电子版的，也可以是纸质版的。个人来说的话，我比较推崇二者的结合，两点原因—清晰明确，长期保存。
关于列计划这点，我之前已经对于自己已经介绍了详细的介绍，可以看一下我这篇文章《如何对待你的时间，你就将成为什么样的人》
❤️列好计划之后，就有了明确的目标和坚持下去的动力。但每天一定会有意外的事件打扰到计划，这个时候就需要我们根据需要去调整自己的计划，但是幅度一定不要过大，否则会影响到整体进度。
2.按优先级安排事情❤️
还是拿我自己的亲身经历来说吧，之前总感觉时间安排不合理的一个原因就是优先级没有搞清楚，总是按照自己那一刻想要做事情的意愿去做。
刚加入团队的时候，我对于阅读很感兴趣，就每天把大量的时间花在了阅读写作上，从而忽视了最重要的事情。绳系姐给我的建议就是分清优先级，对长短期进行权衡。
这给了我很大的启发。所以我就重新安排时间，把当下最重要的事情放在第一位，把阅读和写作放在次要位置，这样我完成了最重要的事情之后，给阅读和写作专门留出时间，就能很好地完成事情。
想要把握好时间，就要有明确的优先级安排，分清主次，方可合理利用时间。
3.分段管理时间❤️❤️❤️
这个方法是我和阿满请教学到的。对时间分段，真的是非常棒的一种方法，就是把事情分段进行，每个时间段安排好要做的事情。
通常我的时间安排是这样的：
上午8：00-12：00—家务，keep健身
下午12：30-14：00—家务
下午15：00-20：00—学习
晚上21：00-23：00—阅读，写作和日复盘
基本上就是分成上下午和晚上的时间段，最重要的事情在精力最充沛的时候去完成。
因为最近是特殊安排，之后时间管理我会重新进行调整，最好形成自己的生物钟。
4.❤️不要要求自己一定要做完人
有时候我们对自己的要求很高，觉得今天我没有完成什么事情，就会对自己产生埋怨情绪，这样很耗费我们的精力。我之前就把很多时间花费在了抱怨上面，因为对自己的要求很高，总是追求完美。
但后来我想清楚了：人无完人，金无足赤，天下没有人是完美的，真正的完美是不存在的，尽力去做就好，对自己太过于苛求，反而会成为一种负担。
当你真的累了的时候，精力有限的时候，那就放松下来，静下心，可以适当休息下，允许自己“偷一会懒”，但那不是一种堕落，只是人在高压力状态下的一种释放。
以上四点就是我结合自己的亲身经历提供的一些小方法，不要一下子就苛求成为高效管理时间的人，从来没有一种成就是一蹴而就的，逐渐探索，慢慢学习，就是一种最大的进步。
最后，感谢阅读我文章的每一个伙伴，也希望我们能够共同学习，共同进步，一起变得更好。
希望这些时间管理的小tips对你有帮助呀！！！❤️
写在最后
❤️我是小桑，欢迎来到我的能量书屋️
一位健身4年、阅读1年、热爱思维导图的00后自律达人，终身学习成长！期待大家的交流！！！
逆熵增合伙人
目前阅读40本书
时间记录120+天
持续复盘50+天，长期主义者
各类思维导图绘制若干
