菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃。这是一首禅诗，从这首禅诗中可以悟出我们要学会适时的放下。自寻烦恼，只是庸人自扰。
有这样一则故事:三个商人带着开采十年的金子越洋归国。不幸遇到了暴风雨，一个商人为了保住金子被大浪吞没;一个商人为了留下部分金子，最终与船同归于尽;最后一个商人则放弃了船上所有的金子，乘救生艇逃离了危险，后来他又带着船队打捞出三条装满金子的货船，拥有了三个人的财富。这个故事告诉我们，要想取得成功，有所建树，就必须学会放下。
在巨鹿之战中，项羽与秦军抗衡，寡不敌众，项羽指挥将士破釜沉舟，专心作战，反败为胜。因为项羽与将士们放下了顾虑而取得战争的胜利。
文章在马伊琍一句且行且珍惜后放下了过往，回归家庭。至少给了两个孩子一个完整的家。文章也得到了众多粉丝的原谅。
钱学深不顾美国的百般阻挠。放下了美国优越的工作和生活条件。携妻子毅然回国，在国内艰苦的环境中坚持搞科研。成为我国两弹一星的功臣。钱学森放下的是物质生活，得倒的却是更为富足的精神生活以及和祖国同呼吸共命运的无悔人生!
人之所以痛苦，是因为拥有更多的欲念。对于权力、对于金钱有过多的期盼，渴望着拥有又无法企及，心绪难平。 所以不会快乐。人生短短几十载功名利禄都是浮云。“古今将相今何在？荒冢一堆草末了”。拿起与放下，都在于自己的一念之间，放下对权力的欲念，放下金钱的追逐，就会豁然开朗，舍弃繁绪的世间纠葛，不忘初心，回归本真。
放下是大智慧，人生不如意之事十之八九。学会放下压力、放下烦恼。天下本无事，庸人自扰之，你若芬芳，蝴蝶自来。你若放下，烦忧自抛。放下执念，也许会“失之东隅，收之桑榆”，前行的路上依然是风光无限。
放下，是一种丛容豁达的人生态度。真正的放下，不是放下别人，而是放下自己。隐忍不争，顺其自然，放下过往，坦然的面对厄运。积极地看待人生，守望岁月的静好。
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