疫情之下

疫情之下，我们要注意什么呢？以我的一天为例吧。早上要按时起床，喝水，吃营养早餐。有时间可以饭前锻炼身体。然后愉快上班。工作时间要2小时后，休息半小时，保护眼睛和腰颈椎。不要到处串，无效社交要拒绝，吃吃喝喝，互相说着虚伪的话，都是拿着生命干无意义的事，甚至误事！然后下午适当锻炼身体，晚上预定10点睡觉吧！以后还要早点睡。以前总是被太多"外面世界"误导。哪有那么多的花花世界。

还是适合自己的生活方式才是最好的。不仅对自己好，还对别人好，对社会好！

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