治痛风又避免伤肝肾,这些你必须知道!

中国有高尿酸血症的人已超过1亿,可以说,每10个人里有1个,而高尿酸不是中老年专利,很多年轻人已经中招。

有治疗方法吗?

其实,痛风的根源便是体内过量的尿酸,造成了身体一系列不健康的表现。

01、调整自身的生活习惯;

不良的生活习惯是痛风的温床,少数(10%-25%)患者存在先天因素之外,大多数痛风患者尿酸高都受生活习惯影响。

暴饮暴食、贪图高嘌呤饮食就会在体内产生大量尿酸;

吃得多、喜欢高热量饮食,但又动得少,导致逐渐肥胖,肥胖不仅是外观的变化,也标志着体内代谢水平的改变,尿酸代谢也变得困难;

痛风男性几乎都与喝酒脱不了关系,酒精不仅会促进尿酸的合成,大量饮酒还会抑制尿酸的排泄;

有氧运动降尿酸,剧烈无氧运动升尿酸。坚持轻度有氧运动,可小幅度生成尿酸、提高体内代谢效率,加速排出尿酸;剧烈运动则会短时间快速升高尿酸,诱发痛风。

02、联合用药修复肝脏;

由于高尿酸患者长期服用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药品,对自身肝脏等器官造成伤害。但是为了解决高尿酸问题又不得不持续服用药物,这个时候就需要针对肝脏等器官进行修复、保养。而在肝胆修复的药物中,熊胆粉因其神奇功效被大家推崇。

03、使用无副作用的治疗药物;

除了常用的,带有副作用的治疗高尿酸药物外,还有一些中医藏药能够降低尿酸,缓解痛风。

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