会拒绝，会爱自己

当我昨天拒绝了今天下午的事务后，我更好地遵守了和家人的约定，让自己更从容地去做有计划的事，不再让自己手忙脚乱，或者来回赶，让自己累得半死，我开始学会珍惜自己，让自己过得好一点。

今天下午逛街的时候，我不会像以前那样，面对家人的脾气时无法克制自己的情绪，我能缓一会再说话，或者较心平气和地说，不会让自己再受气，或者大发脾气对着说。生气真的不能解决问题。

学会爱自己。

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