2019－11－11省察日记
今天晚上很晚了，爱人还没有回来，我现在基本可以根据他的下班回家时间了解他的情绪，如果不是外出和朋友有事情，他早上10点还没有回家，就可能是他业务不佳心情不好。
我给他打电话，问他什么时候回来，是不是又心情不好？他说是的，心情不好，我说早点回来休息吧。
我觉察到当得知爱人又心情不好的时候，是有一些不耐烦的，前天心情不好，昨天心情好，今天又心情不好，我哪有那么多能量可以随时去帮助他走出负面情绪，我甚至还觉得怕他把我的能量拉低。我想，我不能这样，爱人以这样的方式督促我做心理建设，他让我看到自己之前也有这样的状态，让我清晰的看到之所以有这样的情绪是因为自己的贪婪，自私。感谢爱人。
爱人回来了，他看起来是自己调整过的，他和我说喜悦老师邀请他参加周末书写营，并且他说他会参加。
听到这个消息，我非常开心。我明白爱人很需要做一次梳理，清理。
接受生命里所有的发生，他们无不是为照见我们的秉性而来。
感恩老师，感恩大善知识。
