小说《狼图腾》中有这样一则故事。
当地人会在草原上设置一种强有力的捕兽夹，以此来捕获野兽，但却很少能捕捉到狼。
这并不是因为狼有多聪明，而是狼如果被夹住了腿，会把腿连骨带筋全咬断，瘸着三条腿逃掉。
而其他野兽被捕，只会在原地哀嚎，最终成为猎人的盘中之食。
如果换成你，你会是勇于断腿自救的狼？还是会在恐慌中沦为猎物？
不得不承认，我们时常会做出错误的选择。但不懂止损的人，往往只会损失更多。
这便是经济学上所说的“沉没成本”，指的是那些已经付出并且无法收回的支出，比如时间、金钱、情感、精力等。
生活中，很多人往往舍不得放弃沉没成本：
买了一张电影票，看了半小时发现是部烂片，却还硬着头皮看；
与男友相恋3年，明明双方已经没有感情，却还凑合在一起；
去热门景点旅行，到了一看人多景色差，依然会走完全程；
在一个行业工作多年，没有发展前景又不想放弃累积的经验，于是继续纠结懊恼……
面对生活中的种种“沉没成本”，最大的勇气往往不是盲目地坚持，而是及时的“止损”。
“止损”也是在生活的不同阶段，给自己一个重新选择的机会。
01
如果事业方向错了，放弃也是开始
英国有一句谚语说：“别为打翻的牛奶哭泣。”
可为什么生活中还是有很多人忍不住为牛奶哭泣？
这是因为放弃沉没成本，会触发“损失厌恶效应”。
行为心理学研究发现，人对损失的感受比获得的感受强烈约4倍，这就是“损失厌恶效应”。
在现实生活中也是一样的，我们眼睁睁看着付出的投资离自己而去时，感受到的痛苦比自己得到同等价值的东西时感受到的快乐大得多。
也就是说，当沉没成本产生时，大多数人会心存不甘，害怕前功尽弃，情愿坚持，也不愿放弃。
然而固执地坚持，只会耗费更多时间和精力，损失更多。
我们都不是圣人，都会有走错路的时候，当我们意识到沉没成本后，便要学会“及时止损”。
曾在书上读过一个故事：
一个年轻人，从小便梦想着成为一名钢琴家。
他的父母倾尽所有财产栽培他，给他买了最贵的钢琴，为他请了最好的音乐老师。
他的童年，少年，都是交给钢琴的。
成年后，在一次音乐会上，他听到台上的钢琴家行云流水般的演奏风格，那一刻，他幡然醒悟，那是他穷尽一生也无法企及的高度。
经过一番深思熟虑后，他不顾父母的反对，毅然决然地放弃了自己坚持多年的音乐，开始投身于他颇感兴趣的服装设计。
经过一番努力，他很快取得了成就，几年后，便成为了一名出色的服装设计师。
年轻人在权衡自己的优劣后，更加认清自己；
放弃了自己不擅长的钢琴，而选择了自己喜欢又擅长的服装设计去深耕，是非常明智的决定。
有人从事了多年的行业，发现自己越来越不喜欢，压力越来越大。
他们便鼓起勇气，选择放弃，转而追求自己真正热爱的事业，虽然一开始会遇到很多困难，但最终往往能找到属于自己的天地。
说实话，做出这样的决定并不容易。
很多人宁愿在自己不喜欢的领域里苦苦挣扎，也不愿意放弃重新开始，因为害怕未知和失败。
但有时候，及时停止才能更好地出发。
所以，在事业上迷失方向时，及时调整，也别害怕放弃，因为放弃可能正是新开始的起点，是我们获得新生的开始。
02
如果爱情看错了人，放手是最好的爱
林语堂说：“明智的放弃，胜过盲目的执着。”
世事难料，人心复杂，很多感情不是付出了就能得到相应的回报。
如果遇到了不值得的人，便要学会及时放手，别在不值得的人和事上浪费时间和精力。
1943年，张爱玲在上海结识了当时汪伪政府文化部的官员胡兰成。
这一年，胡兰成38岁，张爱玲24岁。
尽管胡兰成比张爱玲年长许多，并且是已婚状态，还有政治上的争议身份，但两人还是迅速陷入了爱河。
他们的恋情发展迅速，很快便达到了谈婚论嫁的地步。
1944年8月，胡兰成的第二任妻子提出与他离婚，为张爱玲与胡兰成的结合提供了机会。
不久后，两人选择了一种非传统的方式结婚，没有法律程序，只有一纸婚书为凭，婚礼也仅有张爱玲的好友炎樱为证。
1944年11月，胡兰成到湖北接编《大楚报》，开始了与张爱玲的长期分离。
在此期间，胡兰成的感情生活发生了变化，他与小护士周训德同居，后来又与一遗孀发生了关系。
1947年6月10日，张爱玲收到了胡兰成的诀别信，并随信附上了30万元钱，说这是她新写的电影本《不了情》《太太万岁》的稿费。
胡兰成的目的不言而喻。
尽管胡兰成在感情上多次背叛张爱玲，但张爱玲却一次又一次地选择容忍和原谅。她甚至曾给胡兰成机会，只要他选择她，她就愿意原谅他的一切过错。
张爱玲曾在送给胡兰成的照片上写下：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
为了爱情可以放弃一切自我，甚至不惜降低自己的身份和尊严，只为得到爱和关注。最后胡兰成还是坚定的没有选择她。
有人说：“握不住的沙，不如扬了它。”
和错的人纠缠不清，只会渐渐磨灭自己对生活的热情，让自己白白失去追寻“良人”的时机。
所谓“舍得”，有舍才有得。
一个人，只有勇于及时止损，舍弃错误的人，才能给对的人，腾出位置。
谁都会有“遇人不淑”的时候，但只要我们有果断放手的“勇气”，便能吃一堑长一智，让自己在今后的道路上，走得更加顺畅。
真正的爱情，是让我们成为更好的自己。
所以，让爱止损，也是对自己最深的爱。
03
及时止损，是成年人的高配
一次，印度“圣雄”甘地乘坐火车出远门。
当他刚刚踏上车门时，火车正好启动，他的一只鞋子不慎掉到了车门外。
就在这时，甘地迅速脱下另一只鞋子，扔向刚才那只鞋子掉落的地方。
众人疑惑不已，甘地解释道：
“如果一个穷人正好从铁路旁经过，他就可以拾到一双鞋。这或许对他是个收获，这双鞋的价值也能得到最大程度的体现。”
对于甘地而言，掉落的鞋子不可能再找回，于是鞋子便成了他的沉没成本。
在生活中很多人会因为沉没成本而耿耿于怀，进行下一个决策时畏首畏尾，从而错失及时止损的机会。
所以，及时止损，更是成年人的高配。
而我们可以从3个方面让自己拥有“及时止损”的能力：
· 学会断舍离
山下英子在《断舍离》一书中写道：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。”
断舍离不单单是一种家居整理、收纳术，更是活在当下的人生整理观。
学会断舍离，能够帮助我们摆脱沉没成本的影响。
断舍离思维的精髓在“断”，你只有先认清现实中的错误，做出“断”的决策，才有后面的“舍”与“离”。
很多人不敢“断”，是因为不敢承认自己的失败。
越是自尊心强的人，他们的沉没成本模式越严重。因为他们总希望证明自己是对的，假装自己没走弯路。
每个人都会犯错，敢于直面自己曾经犯下的错误，才能尽早脱离沉没成本的泥潭。
· 学会减法
《自然》杂志上刊登的一项研究发现，当人们想要改变现状时，往往更倾向于做加法而不是精简当前的事情。
选择加法，或许是因为删减东西就意味着要承认之前添加的属于沉没成本。
但事实证明，一味做加法并不是人生的最优解。
如何抓大放小、提炼思维和行动模式，才是提高工作效率和生活幸福感的方法。
看过一句话：
“厌恶损失不应成为我们忽视减法的借口，我们所追求的减法是一种改进。这种改进即使在数量上有所减少，也是一种进步而不是损失。”
比如远离不断消耗我们的人、跳出不能让自己成长的工作、果断放弃错误的决策......
成长是做加法，而成熟是做减法。
· 学会迂回
迂回思维，是指在思考问题的时候，避免正面的直接交锋，暂时地离开直线轨道，绕道而行，力争在曲折中寻找捷径。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，就是这种思维方式的魅力所在。
在身边人都在说坚持到底的时候，及时放弃就成为了一种“离经叛道”。
成功的道路不止有一种，一条路行不通那就换一条。
调整方向，迂回求解，远大于一味坚持带给我们的回报。
作家黑塞曾说：“有些人认为坚持会让我们变得更强大，但有时候，放下才是。”
方向错误的坚持，感情错误的执着，只会将我们推入生活的深渊里，唯有及时调整方向，拐个弯，才能远离祸患。
所以，无论什么时候，都不要在付出和回报不对等的情况下，消耗自己；
而是选择在错误中及时止损，用全新姿态的自己去找寻更好的出路。
这样，生活才会越来越好，等到回头就会发现，苦尽甘来的日子终有回报。
及时止损，是对自己最好的保护
当我们发现自己走错了方向，或者付出的代价过大时，及时止损便是最明智的选择，犹豫只会加重损失。及时止损，可以让我们保留更多的力量和资源，去追寻真正属于自己的道路。止损，并非失败，并非对过去的否定，而是一种接纳与面对。
在色彩识人心理学中，我们可以拥有“止损”的能力。首先在色彩心理疗愈师的引导下运用色彩识人技术看到自己真实的内心，看到自己的情绪状态，看到自己的优势与不足；
然后运用色彩疗愈技术清理、释放这些情绪，勇敢面对自己的真实感受，对任何负面的任何事物都不再抗拒、评判，从而接纳“曾经的执着，曾经的不完美，曾经的不同，曾经的不接纳......”因为接纳，所以放下，重新找回内心的平静。
如此，我们也不会再纠缠于错误的道路继续消耗自己，而是把精力放在自己身上，不断“修炼”，这样便有机会去寻找真正适合自己的生活，有机会去体验更多的可能。
好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！（部分图文来自网络，我们尊重原创，版权归属原作者，如有侵权请联系我们删除）
