从线下易效能践行到今天快一个月了，重新审视一下自己的状态，这周同时也在践行亲子时间管理，状态和模式进行了适当的调整。
打卡：为了孩子早睡（九点）早起（八点）这周基本都是在晚上九点陪孩子一起睡觉，早上五点多基本都是自然醒的状态，闹钟基本不用了。
吃青蛙：每天三只青蛙基本都能完成。
运动：这周身体不适，改为室内瑜伽，偶尔跟儿子一起做亲子瑜伽。运动和亲子互动融合在一起，让我们的关系更好。
工作：由于吃青蛙时把工作比较难以抉择的，以吃青蛙的心态去做，工作整体还不错。
学习：每天早上除了易效能的践行外，坚持选择一本书来阅读学习，这周基本在看《神奇的语言结构》，希望自己的言语表达更柔和点，让别人听着更舒心些。
对于简书写作需要强化练习，争取以后每天能写点
现在对自己的状态算基本满意，继续加油！！
