记得之前听过一本书《为什么我们会感觉时光飞逝？》在书面，作者详细的阐述了时光飞逝的原理，大体意思是人作为一个个体聚焦当下的一件事物产生心流的巅峰时刻。当人完全沉浸在那种感受当中的时候完全觉察不到时间的变化，因此产生了时光分飞逝的感觉。
但是在现实的生活当中，我们也有很多的时候感觉到度日如年，如坐针毡的时刻！每一分每一秒我们都感受的很清楚。身体上的变化，甚至呼吸我们都可以听得到，旁边人身上散发的气味我们甚至可以闻出来。周围空气的流动我们也会感受到。总之器官敏感程度很高！
其实从觉察的角度来说，这也是很棒的体验。
很多的时候我们说活在当下，活在此刻。怎么当下法怎么个此刻法都是一个很难具体回答的问题。昨天和朋友一起玩完狼人杀一起吃饭的时候，期间她还问我一个问题什么是智慧。让我回答，我说这个问题不好回答。这类问题只有自己才能回答。很多时候我们遇到的困惑也好问题也好，别人的答案很多时候听起来很有道理，感觉很棒。但是多少能解决你的问题这才是问题的关键。昨天我们也聊到现在流行的知识付费，每个人每天拼命的去听书去学习，请问你们的生活工作有什么新的变化吗？貌似是大部分人都没有什么太大的变化，可以唯一的变化就是让每天觉得过得很心安了感觉学了好多的东西。但实际上其实作用并不大！有人对得道APP 的罗胖曾说过，他是在贩卖大家的焦虑。在知识经济的时代，这也是一种趋势吧！
但无论怎样，我始终觉得把我们的焦点聚焦到当下的每时每刻是没有错的！带着我们每一分觉察每一份感悟，去探索我们的生活和生命！我们追求生命的丰盈更要追求生命的感受！
