【静静日记】第213篇:最好的生日礼物

幸福节最后一天,正好也是我的生日,丰盛的视听盛宴!

早上的战神舞蹈,给我非常大能量提升!

德嘉老师讲到自我关怀三个元素:对自己友善,人类的通性,正念和内观。她的声音特别温暖!

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Biman从未来科技角度谈幸福,说到快乐的等式:快乐=认知-预期。增加我们的认知,降低预期,我们就会快乐,当我们是小孩子的时候,大人没有期待,所有大人和孩子都很快乐!

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Kulreet讲到身心健康,讲到印度的古代医学阿育吠陀,从身心,从饮食,从情绪等根本上去改变和调整,帮助人们根除疾病!

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下午的座谈环节真是高峰论坛,6位世界不同领域的顶尖专家、导师,从不同的维度谈幸福,谈到最终,都是回归自己内心,保持宁静、简单、爱!

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最后欣频老师和刘轩老师共同把活动推向了高潮,一起狂欢,把地、水、火、风、空五种能量接引到我们身上,拿回自己创造者的力量,去活出独一无二的自己,创造自己独特人生版本!

这是最好的生日礼物,生命在呼唤我要活出更大的自我,活出丰盛,创造更大价值!我接收到了!

我是日记星球72号星宝宝,我正在参加日记星球第39期蜕变之旅,这是我的第212篇原创日记

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