健康，是个人和家人的财富

众所周知，敬业爱岗，是职业发展之道。对于人生发展来说，善待工作，是对自己的前途负责，也是对工作负责，是现在对未来最好的投资——认真负责，能够提升个人工作能力，同时以良好的心态来面对我们的生活。
在兢兢业业为公司、组织发展献计献策、贡献时间和精力，也要关注自身的健康。朝九晚五，是每天八小时工作制的产物，随着信息技术的发展，不仅没有缩短，在不少地方反而延长了，比如有些互联网公司的996——早上9点到晚上9点，每周坚持6天。
人们享受加班加点带来的丰厚回报，也应该在同时给自己敲响警钟：眼下以健康换取金钱，他日以金钱换取健康，是否值得？！常见的职业病，如颈椎错位、腰椎突出、肩周炎等问题，持久且基本无解。有人进行理疗，或者到医院进行治疗，一般收效甚微。
职业的持续发展，不能依靠透支自己的身体健康。工作业绩的提升，靠内卷，对于公司的发展来说，看起来形成了蒸蒸日上的繁荣景象。长期来看，员工的健康受到威胁，熟手不能坚持工作，后来者知晓之后对加班望而生畏。
现在，不少组织、机构、单位给员工进行体检，是对员工健康的关心，也是人性化善待员工的温暖之举。鼓励员工给自己加压，鼓励加班文化，会伤害员工的身体，长时间下来，恐怕还会影响员工的工作心态。