原创 夏闲云 闲云茶馆
时间过得真快，从决定试试古方到今天，整整一周的时间过去了。实践证明，对我来说，补气血对整个身体的健康是极为有益的。今天先和朋友们分享一个简单的红曲黄酒蒸蛋，这是我把福建一些地方女人月子里吃的蒸蛋改了一下配料的方子，通过实践得知，很有效果。
养月子的原配方是：福建红曲黄酒，鸡蛋，姜丝，红糖，大枣。
我改后的方子是： 福建红曲黄酒，鸡蛋，姜丝，黄芪，当归，党参。
做法：碗里放入适量姜丝，黄芪、当归、党参（黄芪党参3片足够，当归和黄芪党参差不多量就行，也可以试试只加黄芪，我是三种都加了），加入适量红曲黄酒，打入两个鸡蛋（荷包蛋，不要搅拌），隔水炖（就像蒸鸡蛋羹一样），鸡蛋熟了就好了
吃法：把鸡蛋吃掉，姜丝吃掉，汤水喝掉，黄芪当归党参，我是嚼后吐掉。每天一次就好，开车的朋友晚上吃，不开车的朋友最好早上吃。
按照这个方吃了几天，我感觉很好，气足了，身体也轻松多了。我的血糖是不错的，峰值在7左右，今天午饭前吃了几个金钱橘，餐后峰值是7.3，较往常高一点点。一般情况下，我餐一血糖就到了6左右，餐前血糖在5以下。
愿朋友们一起努力，不仅控好血糖，更让身体整体健康情况越来越好！
