在我们高度关注如何进行家庭教育的时候，似乎忽略了一个问题——作为家庭教育关键环节的家长一环够不够强。
家长的格局决定孩子的未来，可如何提升家长的格局又不是一时三刻的事。每一个家长都是从第一次开始的，成为家长的那一刻，家长与孩子是一样的，对未来的一切都是现学现用的。
要想在家长这个身份上做的够好够强，就要不停地学习，以小学生的心态终身学习，陪孩子一起成长。
今天继续分享卢勤老师的《告诉孩子你真棒》，跟知心姐姐一起为激发孩子潜能、帮助孩子健康成长努力。
“我听你说”——心灵成长需要宣泄
每个人心中都会产生不满，这种不满情绪要有发泄的渠道。如同气球，只充气不放气，迟早会爆炸。人如果不及时将不良情绪宣泄，同样会爆发。 不良情绪在人身体滞留的时间越长，危害就越大。
发泄不良情绪最好的办法有三个：一是运动。运动可以消除心理疲劳，也可以疏解心中的不快。那种不让孩子运动的父母是最不明智的。二是释放。找个知心朋友谈谈心，聊一聊，把心中的不满、抑郁释放出来。所以孩子们有时和同学在电话里、网络上交流并不是坏事，当然要控制时间、有节制。三是要忍耐。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。有句话很经典：“难管之理宜停，难为之人宜厚，难处之事宜缓，难成之功宜智。”劝解人不要钻牛角尖，很难的道理先不用讲，很难处的人先让着他，很难做的事先缓一步，很难取得的胜利用智慧去获取。
如果孩子从小学会化解自己心中的烦恼，也就取得了进入快乐大门的钥匙。
一些学生学习成绩很好，但并不意味着他心理就是健康的。成绩好可能将一个孩子潜在的心理问题掩盖起来，这也许不会影响他升大学，但对他全面的发展会造成负面影响。
2003年世界精神卫生日的主题是“抑郁影响每个人”。调查表明，抑郁是所有心理问题中最为普遍和顽固的，目前青少年学生中，患抑郁症的比例与日俱增。 那么，父母怎样避免抑郁对孩子的影响呢？以宽容的心态给孩子宣泄和倾诉的机会。正如一位著名心理学家所说：“父母让孩子把所有的感情——积极的和消极的——都表达出来，是送给孩子最好的礼物。”
让孩子以不伤及他人的方式宣泄，是孩子心灵成长的重要需求。倾听孩子的诉说是一把开启孩子心灵之门的“金钥匙”，有利于帮助孩子营造一个健康的心理环境，促进他们身心的良好发展。 有时，许多父母不能坐下来听孩子诉说，理由就是一个字：忙。
一次，我给父母们做家教报告，许多孩子也来听。我问坐在头排的一个小女孩：“你的爸爸妈妈怎么没来呢？” “他们都忙，没时间，我替他们来了。”女孩轻松地说，看来她很乐意来。散会了，她把一个小纸条塞在我手里：“回去再看！”她朝我笑笑，跑了。 回到宾馆，我急忙打开纸条，只见上面写着：“知心姐姐，你讲得真好！可惜我爸我妈没来。他们从来不听我说，可他们听知心姐姐的。”我鼻子酸酸的，真后悔刚才怎么没送她一本我写的书，让她带回家给爸爸妈妈看。
上海一所小学曾搞过一个调查：在一次“十分钟中队会”上，就“你在生活中有烦恼向谁倾诉”这个问题展开讨论，结果有90%的孩子回答：写在日记上；保留在电脑里；写在纸飞机上飞出去……几乎没有一个答案是向父母、老师倾诉。这一结果令老师大为吃惊。 成长中的儿童需要倾诉，他们希望成人能听听自己的心声。
在2002年全球“支持儿童”签名承诺活动中，中国有2000万人参加。活动选出了在本国儿童问题上面临的最紧迫的三个问题。其中12岁到17岁的中国儿童特别关注的问题就是：倾听儿童的心声。他们说：“不是儿童没有声音，而是你们没有倾听。”许多成人和孩子都提出同样的理念：“放大儿童的声音。”
最近日本东京街头出现一件新鲜事：一个化名枚方的倾听者在广场上摆出自己的小招牌，上面写着“我听你说”。二十九岁的枚方并不是靠做倾听者来谋生，他是免费听人们诉说。他已经为12000多人提供过倾听服务，平均每周100人。枚方实际上是一名教师，他的愿望是当一名好的喜剧演员。三年前，他在台上发现，台下的观众似乎更喜欢向他说心里话，而不是听他说俏皮话。
出现这个新职业绝非偶然。尽管东京的人口越来越多，但东京人的孤独感却与日俱增。所以使这个新职业——倾听者应运而生。 大人都渴望有人倾听，何况那些孤独的孩子呢，多么希望有一天，你在家里也挂一个牌：我听你说。
现在的青少年叛逆心理表现的特别激烈，主要有两方面原因：一是，包括父母在内的人际关系及其他环境对成绩的重视远大于对成长的关心。这就导致了孩子们的发泄时间与空间被封闭。二是，对孩子心理状态的关心远不如对孩子成绩的关心，与孩子沟通渠道被封死，孩子们处在繁华下的孤独中。
事例仅仅是事例，方法也不是没有。如何用与能否用好也不是绝对的事。但可以确定的是，父母的格局决定孩子的日常与未来。
