今天做了一场约练，自己做了观察员，最近的约练几次都是观察员，呼吸是自己变了，变得不那么迫切的要表达了，或许又是实际不凑巧自己当不了来访者，也愿意倾听他人故事，更利于学习了，或许观察员角色让自己更加的放松了吧，总之，自己做了观察员！
作为观察员，学习是双向的，既学习到了咨询师的稳以及咨询技巧，又见识学习了来访者智慧，因此很实用！
今天的咨询，咨询师是自己的同学，看得她的变化，狠是惊讶、惭愧及佩服！佩服她进步如此之快，惭愧自己原地打转！
学习到了来访者的智慧，在以后逐渐成长自己！
今天的咨询，咨询师总结咨询脉络：咨询前改变、目标、资源、一小步！似乎是这样，但我却还是不大明白！慢慢来！
今日难得
1.一早起来看手机，起码起来了，这真的很难得
2.虽然没有一早起来做些自己认为很有意义的很多事，比如瑜伽，但起码听课了，这真的很难得
3.今天上午做了一场约练，这真的很难得
