“雯雯小可爱怎么这么晚也没睡啊！”
和我很熟悉的一个好朋友、也是在长投上认识的小姐妹对我这样说到。
对啊，不知道从什么时候开始，我放下证明自己的执念，做任何事情不再是为了给别人看时，自己更喜欢写作了。每天总是有那么多的灵感、每天总是那么喜欢记录生活，即使没有任何阅读量、即使文笔很一般，但是我乐在其中啊，生怕今天没写好，明天有更多想要记录的，到时候就没有更多的时间写好它们了。
昨晚发完祝福语12点睡的我竟然六点多就起来了，继续发新年祝福给老师、朋友们。又做了一次断舍离:删除不需要的软件、取关公众号、删掉记不清名字的朋友。就像老师说的“去掉更多的不是爱，就越来越懂得如何去爱”一样，我去掉生活中不需要不重要的人事物，省下的就全都是喜爱的重要的。
当一件事情发生了，先想一想是谁的事。
是我的事吗？是别人的事儿?还是老天爷的事儿?
若是老天的事，我们只能接纳，不用操心，不要杞人忧天；
若是别人的事儿，那就把事情交还给别人，不要参与进去；
若是自己的事儿，就全力以赴吧。
顺便翻了平常不怎么不刷的QQ空间，看到了在长投认识的最有智慧的长者发了上面那段话↑再一次复习了“课题分离”这个词语。何其幸运带班的时候遇到一位这样的学员，我们成了忘年交，感恩！
突然见，心里居然有一种想起来运动的想法，2019做到了很喜欢看书和觉察，但是很讨厌运动，因为形体训练要脱衣服，我怕冷也很懒。
那时又想起了前几天文章里写的“不强迫自己的时候，其实很有可能在后面生活的某个瞬间，一下子就达到了自己前面所定下的目标”。对呀，这时我不就做到了嘛。
说干就干，起床！穿了一双很舒服的袜子，去称了体重，新的一年居然就这样轻了一斤太神奇了哈哈哈。洗漱时锻炼Claire老师教的抖腿，结束后做了点家务
听着yoga的音乐练着站立冥想，“睡眠不够、冥想来凑”哈哈，不过其实我也没有觉得睡眠不够，只不过是没有睡满睡眠周期。冥想结束后开始形体训练，我爱上了泡沫轴让自己身体特别舒服的感觉，接下来我可能会爱上形体训练，其实也没有那么冷，做了一下下身体就热乎了。
接着，把自己的房间整理的干干净净，画了个精神的眉毛，看到了自己舒展点面容，做了个燕麦粥当早餐。
2020年的第一天早上从放下证明、放下强迫、热爱生活、热爱自己开始。
