时光正好!20180226-0302周检视

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易效能时间管理践行

周检视20180226--0302@成都

G176学员:  曹辉燕 第  2  组

三个标签:

1、有梦想的创业者

2、两个女孩的妈妈,15岁+6岁

3、易效能的终身践行者

九十天目标:

一,深度践行易效能,早睡早起,积极锻炼,每天阅读输出。

二,学会二阶课程里所有软件的应用,并把它应用在工作和生活当中。

三,至少影响我身边100个人认识和了解易效能。

本周践行体会:

1:关于早睡早起

早睡早起已经形成了习惯,生物钟自动会在6:00左右就把我叫醒,这个时候自动醒来开始一天的工作,从践行易效能140天以来,做得最好的可能就是早睡早起,和晨间日记了。

  2、关于学习和阅读

上周末参加了易效能亲子课堂,然后回家跟孩子一起制作了睡前清单和早起清单,目前正在慢慢践行当中。

因为工作的关系,这一周的学习和阅读基本上只能用听书的方式进行,我在反思可能是时间安排还不够合理,所以趁着今天开学,慢慢的恢复到正常的工作和生活的节奏当中,阅读和学习也慢慢进入正轨。

3、亲子和家庭

六岁的小女孩最近变得特别娇气,可能是因为平时对他的陪伴比较少,我有一种愧疚感,我以后争取在陪伴他的时候尽量的注重质量,高品质的陪伴,即使时间相对比较少,但是质量很高。

这周的任务就是慢慢恢复到上学的节奏,制定老大的学习计划,老二的习惯养成。

4、关于软件

每天坚持用印象笔记软件写晨间日记。目前是140天。

最大的感受:

因为当儿的生日,我们邀请了一个朋友一起到死海旅行,第二天阳光明媚,我们租了一辆电动车在整个死海园区里游玩,朋友家的男孩比当儿大不到一岁,朋友在确定电瓶车的速度最快不到10码,而且相对比较安全的情况下,就让孩子自己开电瓶车,这对我来说简直是不太可能,我觉得怎么可以让孩子自己开电瓶车?会不会不安全?摔跤了怎么办?车会翻吗?有太多的担忧,但是我把这些问题埋在了心里,慢慢地让我的孩子跟着哥哥一起去体验,怎么开始打方向盘,怎么踩油门踩刹车,这两个孩子就摸索了一上午,虽然偶尔也会把车开得沟里,两个孩子就自己推车,我们都在旁边看着,没有过多的教导,他们玩得很开心而且开车越来越好,越来越稳,自信心也大大增强,我突然觉得这就是教练型的父母,让孩子去尝试,去挑战,在保证安全的情况下尽量地让她自己去做。

下周计划:

1、入学第一周,慢慢恢复到正常的节奏

2、老大兴趣班的学习计划。


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