今天的教学 总的来说 按照了六激教学 但是其中还是有些混淆 例如热身活动和关联激发的功能训练前后热身的作用混淆 例如提膝运动 这也是热身活动 也是关联激发 我觉得这种混淆运动应该放在热身运动和关联激发中间进行 希望在后面的时间里 能够去了解这些动作的作用 以及明白它的作用 达到合理的运用，第二点今天最大的失误就是 这节课的内容是提高侧踹的标准度 但是我却没有重视 反而把重心放在了教学流程上 这可能是我才接触着方面的原因，同时也应该反省 没有抓住重点 应该会学以致用。并且向前看 同时我也发现一个问题 关于这个侧踹腿的标准度 该如何去提高 分解练习 控腿练习 等等方式 我应该多看书 多多学习 并且不只这一个动作需要学习 其他动作也需要 实践来源于理论 希望在以后的日子里 多看书 多学习.
总结
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
