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前几天去逛超市,看到一个六七岁左右的男孩子在儿童游乐区哭闹,便不自觉的走过去看了看,原来是因为男孩已经玩了好几个游戏项目,家长觉得已经玩的差不多了,想要带孩子回家,孩子却还意犹未尽,就发生了我看到的那一幕。
最后家长还是没有办法选择妥协,让孩子继续再玩,在孩子玩的空挡,我就和孩子妈妈聊了一会。
妈妈向我抱怨说:孩子太难管了,要干什么都是硬性的,只要他想要的东西,就得马上给他买,想要干的事情,那是一刻也不能等,不然就是一顿哭闹,怎么都哄不好。
这恐怕也是很多孩子身上共有的特性,对任何事情都不愿意等待,没有耐性,只要不能马上满足自己的需求,就会控制不住自己的情绪,变得愤怒暴躁。

在之前计划生育政策下,每个家庭基本上都是一两个孩子,孩子在家里的地位自然是可见一斑。
孩子说想吃蛋糕,家长就马上给孩子去买,孩子想要一个玩具汽车,父亲也是满口答应,孩子想去游乐园,那就现在去,还等什么呢?
相信这样的场景,每天都在我们的小孩子身上上演,似乎这样的画面给我们一种幸福感觉,殊不知在这样重复的场景中,孩子的延迟满足能力在慢慢的降低。
在20世纪60年代,心理学家沃尔特.米歇尔设计了一个著名的实验,将孩子最爱吃的棉花糖、饼干等食物放在每个孩子面前,并告诉他们等研究人员回来后才吃的小朋友可以再获得一颗棉花糖。
当然在这个过程中,孩子可以按响桌子上的铃,听到铃声工作人员就会马上返回。

对于幼小的孩子来说,棉花糖就是一个巨大的诱惑,很多人既没有按铃,也没有等到工作人员回来,就把眼前的零食吃的精光,有的坚持不到一分钟就选择按铃,最终只有三分之一的孩子成功的等待了十五分钟,获得了研究人员奖励的第二颗棉花糖。
这就是著名的“延迟满足”实验,实验说明:那些能够延迟满足的孩子,在以后的生活中,自我控制能力更强,更容易做到自律,不受外界的干扰和诱惑。
通过几年后对那些当初参加实验的孩子进行观察后,也充分的证明了实验的结论。
那些没有获得第二颗棉花糖的孩子在行为上更容易出现问题,学习成绩也是比较低,他们的注意力也往往无法集中,面对压力也无所适从,情绪控制的能力也很低。

在中国的研究中,提升孩子的延迟满足呈现了很多的经典范式。比如自我延迟满足范式等。由此可见,延迟满足能力的高低会影响孩子未来的生活。
作为孩子的父母亲人,我们都非常的爱孩子,也希望孩子能够生活的更加快乐和幸福,但是如果只看到当前的快乐和幸福,而不去关注如何长久的幸福,岂不是有点本末倒置。
我们应该让孩子获得的是真正的爱:让他们拥有在社会上立足的能力。
从现在开始,培养孩子延迟满足的能力吧!如何正确的培养,关注我,了解更多相关方法和技巧。
致言心理
面对巨大的生活压力,纠结的情感矛盾,复杂的人际关系,我们总是无所适从,找不到释放的出口! 以爱为本,以言为行,直达灵魂深处,寻找通向健康幸福的窗口