本周点滴成果：

本周考试周，考了数据挖掘和模式识别，不出意外成绩都可以拿到优秀，感觉非常好，向目标前进中。复习时梳理起整个学科的框架，以前很多没懂的地方现在懂了，学得好感觉非常快乐！

一、健康

睡眠：本周考试周每天2—3点睡觉，早上七八点起，状态不可持续。要恢复11点前睡觉

饮食：吃过多碳水化合物想补充血糖复习  但是感觉不舒服头晕 还是吃健康低卡零食 如小番茄黄瓜低卡果味水比较好

运动：每天熬夜不敢做运动怕猝死。明天10公里（早5公里，晚5公里+力量训练）

二、家庭

有打卡分享减肥日常，让家人知道状态，很好继续保持。

三、事业

新思路：外资金融公司做数据分析  好处：可轮转国外工作、朝九晚五工作生活平衡、

工作地:  上海/深圳 好处：方便落户  （北京落户工资打折）

四、财富

要有远见：当时多花10万，能在未来多收益100万，值得花。

投资美丽，收益也相当丰厚。

五、成长

六、休闲

看书 主要看了拖延方面的书：《7天治愈拖延症》《拖拉一点也无妨》

学到了如何减少损失的拖延：一遍拖延一边想怎么做 不要白白拖延

七、社交

考完试和朋友聊天太快乐了，压力一扫而空

还是要和朋友一起做事，快乐无压力！

八、效能

where there is a will, there is a way

专注于尽全力完成目标，办法会慢慢出现，去做就好了。

本周可提升的地方（或问题）

1 要早睡 才能运动    2.复习效率可以更高：合理安排时间 朋友一起复习  

下周三只大青蛙（目标）：

1、成绩拿到优秀：大数据课成绩拿优秀

2、瘦到89斤：运动5天 每天10公里+力量训练  

3、找实习找工作：看看leetcode题目

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