打破认知壁垒的五种方式

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前一刻,我还信誓旦旦的承诺,接下来的两个月,我要完成20万字,平均到每一天也只有3300字。

内驱力在体内按耐不住,我开始听课,思考使用什么平台写作,然后激活了原来的公众号,然后准备晚上大干一场。

女儿走到身边,嘟着嘴巴要睡觉。

于是我陪着她看书,讲故事,做游戏,折腾到九点半,她终于睡着了。

而我眼睛困乏的实在睁不开,脑子里有十万声呐喊声:拜托了,让我睡觉吧,明天我保证早睡,明天保证完成3000字任务。

上个月,我一直不在状态,月末总结时,内心充满着遗憾,所以这个月,准备遵从内心,按照月初制定的计划坚持下去。

最近在看张萌《人生效率手册》,如何让自己的付出事半功倍,她给了许多的建议和可以实施的策略。

接下来,我想分享以下几点:

1、制定人生目标

你的人生目标是什么?

这个问题是值得我们好好的思考。

在这之前,我并没有目标,梦想,甚至灵魂,几乎一无所有。

我从来不知道读书的意义是什么,结婚的意义是什么,包括工作之后,工作只是解决我的房租和一日三餐的问题。

也许有人说,你要去改变,可是你不知道自己要改变成什么样,又如何来要求自己改变。

父母吃过生活的苦,他们只有一个目的,就是帮助我们这些出生在农村的女孩,脱离面朝黄土背朝天的生活。

在无戒学堂看到了这么一段读书分享《女性的时刻》,特别特别的感动:

作者去印度,和一群家庭妇女在一起。她提问:“被丈夫打过的请举手。”所有人不约而同举起了手。
在我们不知道的世界角落里,女性们被困在割礼、辍学、无休止生育、被家暴的牢笼中。不平等的社会地位,根深蒂固的社会偏见,让她们失去了自由和话语权。

你问,为什么不争取自己的权利呢?因为她们从不知道自己有自主生育、接受教育、拒绝暴力的权利。

你怎么能要求一个人去争取自己不知道的东西?不要说她们坐井观天,想想看,是谁造了井,把她们囚禁在井底?

读书,写作,让我看到了更大的一片天空,我开始觉得我也可以有梦想,也可以有职场目标。

我开始坚持,开始自律,心态越来越积极,状态越来越平和,每天睁眼,都能闻到自己全身散发着拼尽全力奋斗的欲望气息。

2、高效学习

任何时候,都要给自己一些学习沉淀的时间。

张萌在《人生效率手册》中,有一个这样的公式:

高效学习=精准的输入+良好的自我管理。

精准的输入可以根据我们学习需求,工作需求,来给自己聂入一定的专业知识。

而良好的自我管理,首先构建一个属于自己的时间系统。

比如写作,有许多小伙伴通过早晨完成写作计划,每天睁开眼就去做最为重要的事情。

《百家讲坛》的著名历史学者张宏杰曾经这样评价曾国藩,他最大的能力是通过个人的努力,将自己从一个笨人,变成了非常高明且有本领的人。

可见,只要努力,只要有计划有目标的努力,我们都能实现自己的目标。

3、建立属于自己的核心竞争力

你的核心竞争力是什么?

这个问题也是在问我自己,每到夜深人静的时候,我都会去思考,我的核心竞争力是什么。

当我思来想去,还没有找到任何的方向时,就埋头睡去,明天早早起来大干一场。

在职场中,当我们拥有差不多的表达能力,差不多的沟通能力,就几乎可以定义为普通。

当和大家差不多时,就是普通,平庸,小透明,职场里的甲乙丙丁。

这大概就是我每次坚持不下去写作时,脑子里蹦哒出来的想法。

你和公司的同事唯一的区别,就是你还能写一些文章,有点点自己的想法。

如果想要拥有核心竞争力,现在的写作能力还不够好,还要继续坚持沉淀两年。如果你拥有核心竞争力,刨除写作外,在工作中开拓两项技能,成为你的标签。

未来两天,我主要的目标就是建立自己的标签,让自己在众多的人中脱颖而出。

4、自我激励

我一直以来,都不是个特别自信的人,不仅如此,还有社恐。

最明显的一个特征就是害怕公众发言,害怕与人沟通交流。

无戒老师今天内容分享有一个点,就是创造标志性的事件。

不断地累积,叠加标志性的事件,是可以促进个人成长和发展的。

比如,我挑战演讲(原谅我多次提到,对于我来说,的确是个突破),我收到反馈信心倍增,这就是我的标志性事件。

同时,我会将标志性事件全部记录在成功日记里,每一次看到自己做过那么多的成绩,内心就涌起成就感。

这也算是对自我的一种肯定和激励。

张萌在《人生效率的手册》关于激励提到三点:

自我激励法一般需要从三个方面去理解。
第一,要学会自己激励自己。用物质去激励,比如18个周期礼物法。
第二,靠他人去激励你。寻找一个“异类”的人格榜样,通过每天看他的微博,或者看他的朋友圈,了解到他的时间安排。当你懒癌发作,你就去看他,激励你前进。
第三,自己激励他人。如果你要成为一个榜样,你最好能够接受舆论的监督,让自己形成领导者意识,带领大家去克服懒癌,而不是自己首先患上懒癌。

最后,希望我们都能践行自己的计划,找到人生的使命感,明明白白的活着。

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