在第一篇章，我提到了自己想脱毛的原因，以及和与脱毛机构的第一站——疗程购买，可以说是一败涂地，如果有读者想在香港脱毛，不如读读这篇的前半部分以亲身经历讲讲激光脱毛那点事（一） - 简书
这一部分我正式捋顺一次脱毛疗程的过程和效果。先从M公司的腋下和上下唇激光脱毛开始。在疗程的前一天，两家公司都会提醒客户，以下两张图片便是提醒内容，可以看出有哪些注意事项。
所谓三、四个星期，是指疗程先两个星期和疗程后两个星期。一般而言，每次疗程的间隔是四星期（比基尼位是六星期），可以说只要开始激光疗程，以下事项全都需要注意了。主要注意事项主要是以下几类：
1. 减少猛烈阳光下的户外活动和拒绝高温运动：包括高温瑜伽、游泳、泡温泉等。有新闻报导顾客做激光脱毛灼伤，原因是在疗程前曾去热带旅游，肤色变黑，但激光仪器的强度却与以往一样。除此之外，如果需要在阳光下活动，一定要涂防晒保护疗程后脆弱的肌肤。
2. 停止在脱毛部位使用具有美白、磨砂和果酸类的护肤品。同样因为皮肤在疗程后变得敏感，最好只使用保湿类产品。我有时冒痘，会使用镇定肌肤类的产品（Origins的菌菇水、茶树精油这类），机构也不推荐我使用。
3. 服用药物需要和治疗师说明。除了图片提到的类固醇和抗生素，感光类药物如维生素C都不能服用。如果对药物分类不太了解，可以把自己最近两周吃过的药物报告给治疗师（我吃感冒药都需要告诉他们）。
4. 保湿。使用质地水润的保湿产品，不能使用蜡状和芦荟成分的产品，会堵塞毛孔。良好的肌肤状态能使疗程的痛感减低。
在激光疗程前一天需要自己用剃刀除毛，不能使用脱毛膏。如果皮肤有划伤的话，治疗师会避开红肿部分。脱毛一定要尽自己所能脱干净，毛发比较粗壮（黑色素比较多）的地方，在疗程中痛感会更大。不过不用太担心，我比较怕疼也能够接受的程度，腋下某几下激光会比较疼，可能那边毛发比较多。
激光治疗完成后有机会会出现过敏、痕痒、湿疹等，如果短时间内慢慢消散是无需担心的。如果长时间状况都未减轻，可能并不适合激光脱毛。这种情况在疗程开始前，机构做皮肤测试中一般能测出。我比较好运，这些情况都没有出现过，只有一点红肿，消散得非常快。
M和D公司都是选用的755nm波长，据说是现在效果最好的波长。在第一次激光疗程完成后就有明显的毛发减少，我现在是第五次，但仍有一些细幼的毛发长出，不知道离他们宣传所说的永久解决毛发还有多长的距离。此外要提醒大家的是，如果因为腋下气味想要脱毛，那它只是能够减轻，狐臭并不会消失。
其实平常在家脱毛后，也会发现腋下会残留黑色的点点，还有白色的硬包，这些都是残余毛发引起的肌肤问题。但激光脱毛也不能解决这些问题，所以需要配套的护肤疗程（上一部分也有讲过）。M公司送了我三次腋下果酸护肤，效果肉眼可见。不过在四次脱毛时，治疗师A跟我说，我做完第三次护肤后，应该不需要额外购买疗程了；但在第五次疗程时，治疗师B却提出了相反的意见，不过这可能是另一个推销目的。
第二篇到此结束，D公司和比基尼脱毛的经历需要下次更新了。M公司每次去都是不同的治疗师负责，但D公司是一位治疗师负责到底，这样会更了解客户的肌肤状况。我个人对这两种服务模式都没有特别偏好。
