365-01|过一个有足迹的一天

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每一天值得被留念。

复盘营已经开始一周了,最开始的想法,我是想在小打卡每日语音日记,后来发现语音容易遗忘,不能留下文字来翻看,因此,我觉得每日用文字复盘的形式会更好。

今天开始文字复盘。

复盘这个方法,应该从小时候就学会。

昨天晚上,我和女儿两个人一起开了家庭会议。就去寒假班的阅读写作与作文班进行了沟通。女儿小提琴冬令营结束后,放松了一天。之后的三天,我想让她去小马老师的作文班学习一下阅读和写作,以及复盘的方法。

小马老师是我身边的趁早团队一员,她是培训班的语文老师。在她之前,我认识的各种团队里的人都是在线上,小马老师是我在线下认识的第一个趁早人。

她有着自己的目标,自律且努力。自己开设的荔枝电台坚持每日更新,坚持跑步,坚持给孩子们讲古诗,练习普通话,绕口令。

因为她以身作则,我很信任她,所以非常想让女儿去学习一下。

女儿一开始是抗拒的,我使用了各种卖萌耍赖,外加激励打鸡血的手段,让她同意了去语文课外班。

今天回家,她告诉我,学习了古诗,阅读,和写作文。

写作文的题目是小区的一角,她写了两面。相对以前来说,已经非常不错了,我鼓励了她。

今日复盘:

早上6:26起来,打卡,听家庭教育的晨会的同时,看了25分钟《拆掉思维里的墙》,今天看的这一章是怎样打破受害者思维,变为掌控者思维。受害者思维的人,我们身边很多,觉得生活生活不如意,工作不顺利,项目完不成,都是别人的错,都是因为别人不好,上司不好,同事不好,才会造成如此境地。

如果用掌控者思维来看,列出问题清单,看看从掌控者角度该如何去回答这些问题,看世界的眼光立刻就变了,心态也就变得更好了。

《拆掉思维里的墙》这本书对于思维的改变,真的是太有用了,原来事情还有这么多我们想不到的方面。如何寻找安全感,如何找到热爱一生的事业,如何做一个好的职业规划,这本书都给我们提供了答案,如果好好用起来,真的是大有裨益啊!

我觉得每一个高中生,都应该去看看这本书,或许在考大学之前就想清楚了未来的兴趣是什么,会让很多人少走很多弯路。

ps:一边开会,一边看书,不能专注,同时也是不能舍弃的这种心态,非常不好,今后,需要脑力劳动的时候,还是要一次只做一件事。

人生很多的无奈其实是源于不愿意放弃,及时止损,以至于损失不会越来越大。

7:29,离开家去上班。

8:-00-18:20 医院上班。

一到医院,时间就不是自己的了。今日上组长班,不断有事情涌进来,运用时间管理的角度来看,就是不断有紧急突发事件。只有处理了紧急的,才能回到正常运作的状态。比如今天有一个病人做急诊,这件事情就必须先处理,而有病人明日要出院,出院后安排位置,这个事情可以先记录下来,稍后集中处理。

一天就这么忙碌地过了。

今天是安医生的生日,她的老公也是医生,告知她晚上不能陪她,有晚宴应酬。

看到她一早发的朋友圈,我立刻在评论里祝福她生日快乐,然后萌生了一个想法,在美团上给她定一个生日蛋糕,组织同事们给她庆祝生日,给她一个峰值体验。

这件事情我一想到就立刻去做了。

下班的时候,我们给她点蜡烛,唱生日歌!她被感动得,暖暖的。

7:40pm回到家,陪伴女儿吃饭,饭后女儿洗碗,还把灶台清理的干干净净,我给她做家务的样子拍了一个抖音视频,发到班级群。

抖音这个玩意儿,之前我视之为毒药,现在发现其实就是一个新兴的新媒体工具,合理使用还挺有意思的,可以让生活更丰富。

9:00pm,开始构思写育儿文章,我想写关于考试的文章,已经在脑海里想了十几天了还没下笔,今天又晚了,明日早起写吧!想完就把复盘写完了。

每一天都值得被认真对待。

今日完成工作:复盘

未完成工作:月度检视,育儿文章。

遇到阻碍:育儿文章还没想好主题和评论如何写。需要多阅读别人的文章,思考。

明日计划:写完育儿文章。

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