这几天放假,闺女一直缠着我,让我陪她玩。一般到周末的时候,她就会来找我,说我比妈妈有意思,会想出各种玩法,更喜欢和我一起玩。这种情境,目前是我生活中的一部分,自己也非常喜欢和孩子一起玩。
但是在这个过程中,我发现自己周末的时候以及孩子放学回来之后的那段时间,这期间的工作安排或者学习安排会完全被打乱,导致部分事件没有完成,造成拖拉。后面周检视的时候,找到问题所在:自己之前虽然对每天的时间会提前做好规划,不过在刚开始的时候,没有考虑到孩子这方面的因素。
后面,自己在事件分类标签上,增加了“陪孩子”的标签,那么在排事件的过程中,自己要去思考哪些事情适合这个情境。
想象下在“陪孩子”这个情境下,我还可以做哪几类事情:比如听书、批量回复信息、看电子书、手机购物等这些可以在碎片化时间处理的事情。在这个思维框架下,重新调整了自己的时间安排:在每天的计划安排下,早上9点-下午16点(孩子在学校),这段时间就可以处理需要整块时间的事件,把适合碎片化时间处理的事件挪到孩子放学之后来处理。
另外,在陪伴孩子方面,如果你能提前规划好,今天玩什么游戏或者学什么,这段时间需要给孩子养成什么样的习惯,都提前规划好,你会发现自己每天的效率会越来越高,工作和家庭都会平衡得更好。
把自己的所有事件都先列出来,再按情境分类,预估好每个事件的时间,然后专注只做一件事,相信你会越来越自由!