把自己的一天,活出48小时

昨天我回答了一个学员的问题,

问题大概是这样的,

他说最近想学的很多,

但总觉得时间不够用,

来问我该怎么办?

那么今天我来回答他这个问题

就是:时间管理

我们过去总认为

时间是公平的,每个人都是24小时

但是今天我要告诉,

时间是不公平的

有些人,就能活出,一天48小时

为什么是说这样的呢?

我们大致可以把时间,分成三个8小时

第一个8小时,你工作的8小时,

第二个8小时,你的睡眠8小时

第三个8小时,你的私人时间

好了,看到没?

人与人之间的差别,

就在那第三个8小时,

好,我们来大致设想一下,

你的这个“三个8小时”

是什么样的场景

第一个8小时,你工作的8小时,

你当天工作没有按时

超时加班了,2小时

(这2小时,只能从你的私人时间里扣-还剩6小时)

第二个8小时,你的睡眠8小时

你加班,感觉有点累了

多睡了1小时

(这1小时,只能从你的私人时间里扣-还剩5小时)

我们再看看

每天的通勤时间来回,2小时

早中晚餐,2小时

然后,你的私人时间就只剩1小时了

我相信,这一个小时,大多数人也一定会浪费在

看电视、刷手机、刷微博、刷微信购物里

试问,你还有多少时间呢?

去提升自己,来和别人拉开差距?

所以,我们如何榨干第3个8小时

至关重要

这里我给大家,分享三个方法

第一个方法:找到不被打扰的时间

晚间沉浸式的去投入

你可以在晚上睡觉前两小时,

你也可以早起一个小时对不对?

你充分利用这个两个小时,

第二个,就是要分清你时间到底用在哪里,

是用在了交易消费和投资时间。

交易指的就是说,你支配给你老板,每天8个小时的工作时间。

这个就是老板花钱买你的时间。

然后什么是消费时间?

消费时间就是指那些,你去追剧、追美剧、刷短视频、打游戏,这都属于消费时间。

什么是投资时间呢?

投资时间就是用来你提升学习的时间,那些真正不被打扰的时间,才能算是投资时间。

那投资时间你不够用,该怎么办呢?

你可以缩短你的通勤时间,离办公室更近,

然后尽可能错峰,

或者在通勤时间上,利用一下碎片时间,去听一听课?

第三个,就是持之以恒,日拱一卒

把你所有的精力,聚集到一件,你非常热爱的、有意义的事情上来。

很多时候你会发现

你的问题根本不是在时间管理上,

你的问题是在你的聚焦、你的热爱上,

是不是马斯克、马云、马化腾、王健林、刘强东,他们到底是怎么去管理时间的?

他们的时间管理为什么这么好?

关键点就是,时间颗粒度

时间颗粒度越小,目标越明确

你就可以通过规划时间,去沉淀,去积累,去转化。

现代管理学之父,彼得·德鲁克说:所有的管理核心,都是自我管理,而自我管理的核心,就是时间管理,

好的时间管理,能够同时做到产出最大化和自我满足。

那么第3个八小时你在做什么呢?

你应该勇敢的,去复盘你的时间。

拿破仑曾经说过:

成功必备的品质是:明确目标,扎实的知识和强烈的愿望。

你没有自己的目标,你注定为他人工作

而成功,一定要有“强烈的愿望”。

只要你热爱,你的一天的时间永远都是48小时。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容