今天的反思

今天周六大风,本来不想出门,只想宅在家里,南宝出门寄出两个快递,还到地下室收拾杂物,卖了废品,我依然身体不适,吃完先生做的爱心午餐,简单休息,挂了明天的号,准备去医院看医生,心理真是忐忑不安,怕身体有大问题,总之五味杂陈……挂上号马上出门去做核酸,真是一波三折,晚上在外边买的包子回家吃,让我很是疲惫不堪!

反思:身体是自己的,一定要保持健康呀!一定要做好健康管理,身体这部机器昼夜不停地运转了几十年,适当的保养还是必要的。平时的维护和保养,受益的还是我自己。

以前忙工作,忙家庭,忙孩子,自己就像一个旋转的陀螺,见缝插针想学习,想考证,但是要注意身体最重要,拒绝熬夜,拒绝长时间不动,一切习惯给身体让路。

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