每个人内心深处，都会有或多或少的自卑情结。正视自卑——一个人前进的动力。超越自卑不正确的方法:心理变态，各种各样的问题。(例如，贪官，暴力等)
正确的方法:把你的价值与社会价值联系在一起，通过为这个社会解决问题，通过与他人合作，通过关爱他人，然后来实现价值的增长。——我对社会是有价值的，在这个社会上有很多人喜欢我，我为这个社会做贡献，从而降低自卑感！
阿德勒说，有三种链接无法避免:1自然环境(职业)，对地球做点事情，与自然环境做斗争。2与同伴合作(位置)3基因延续，两性关系(夫妻关系)
有三类人容易出现问题:1有器官缺陷2受宠儿童3被忽视的儿童
自卑的定义——当个体对面对的问题，没有做好恰当的准备，或者应对，而且他认为自己无法解决时，自卑就出现了！自卑感的人，都会通过一些行为去寻找优越感，越是自卑的人，越喜欢表现，喜欢秀自己！
家庭对孩子的影响:决定孩子行为的不是经验，而是从经验当中得出的结论！明确母亲和父亲的角色和责任！
学校教师对孩子的影响:如果老师想引起孩子注意，一定要了解孩子以前的兴趣在哪里？并且让他相信，在他的兴趣上以及其他兴趣上，都能够获得成功，当孩子在某一方面有信心的时候，在其他方面激励他，就很容易了！
教育人最重要的机会——就是在他做对的事情的时候。真的关注他，给予足够的肯定，去提升他的自尊水平！自尊水平提高了，在别的方面改变，也非常的容易！
最后:本书最大的收获——合作，平等，链接。(超越自卑)
齐齐哈尔——胡伟琪
