最近一周我们家慢慢开始发生了明显的变化，以前家里凝固的爱的气息开始流动起来，每个人回到家的心情和状态都变得轻松、愉悦。今天一天一连串的开心事让我觉得这都是以前极少有的情境，如果我不来用心记录下来，真的辜负了学“简快”以来得之不易的改变。同时，美好的事物需要用心记录下来，来强化、巩固、最终形成好的习惯。所以，我想记下这些快乐的幸福时光。
1、
早上，我在电脑前写东西，女儿要去上学，出门前和我拥抱，我说：俏儿，妈觉得你这学期真是长高了呀！现在，在班里个子高不高？
女儿：不高，第三排，比我高的多着呢！
老公也笑着说：不高，前三四排。
我继续写自己的东西，老公换好鞋在门口等女儿，边等边说说笑笑，一会儿，在我和孩子“再见，一天愉快！”的开心道别声中走出家门。父女俩开开心心下电梯。
他们走出家门后，我在想，老公今天的表现真的大不相同呀！一大早就这么开开心心、说说笑笑。以前出门前他要么是旁若无人走出家门，我在家里不远处坐着，他视同没人，自己就出门走了，而我也习惯性你走你的，反正你也不是孩子，还需要说再见，我们就习惯这样不冷不热、不多言语；要么是老公和孩子一前一后出门，无论孩子和我再怎么告别，他也是面无表情和孩子一起出门就走了。而今天老公的状态明显不同，让我深刻意识到，他若发自内心开心，外在也真的会溢于言表呀！他之前之所以那样的状态，是他根本就没有喜悦的心情。
前几天段老师在给我做辅导的时候，就对我说：你老公的能量是冻结的，他是僵住的状态，所以才习惯一个人独处。想想老公在家的状态，我也觉得真是如此，我以前总是觉得他是一个特别没有活力、没有生活热情的一个人，这几天当我有所变化的时候，他的能量开始慢慢改变，隔一年不写的诗又开始写了，每天看到悦目的美景也会拍下来发给我，我已经发现他的心境在慢慢变得不同，他也开始比以前更加温情，让我心里真真切切感受到暖暖的、甜甜的感觉。
2、
晚上女儿想吃方便面，老公去给孩子做了方便面。
女儿边吃边和我聊天，问我们单位明天去不去烈士陵园扫墓。说着说着，孩子变了一个话题。
女儿：妈，我爸切的火腿肠好大呀！
我抬头：噢，我看看。
女儿夹起一块火腿肠让我看，我笑着说：你爸是男人，男人都是豪放型的，所以，火腿肠切的比较粗狂，这火腿肠恐怕要比你嘴还大吧？
女儿哈哈大笑，夹起火腿肠放在嘴边比划，我赶紧拿手机拍照，我也哈哈大笑说：等会儿得让你爸回来看看，这火腿肠是让我们家小家碧玉吃的，我们是樱桃小口，这么大的火腿肠能吃进去吗？
孩子更开心大笑，边笑边开始咬火腿肠。
以前，听见这话我可能只是“嗯”一声就继续自己的事情，或许可能还会闪个念头，埋怨老公做事这么粗糙。今天的版本完全改写，一向古板的我，和孩子开起玩笑，并且拿老公开玩笑，孩子开心极了。
3、
儿子下晚自习回到家，女儿跑到哥哥的房间。
女儿：哥，你们去烈士陵园扫过墓没有？
儿子：嗯，去过。
我：你哥和你一样小学的时候去过。
这个普通再普通不过的情境，以前在我家也是不常见，儿子和女儿年龄相差大，两个人又性格迥异，有时候哥哥说妹妹的时候，妹妹因为个性强说话直又不客气，很多时候会让哥哥很不舒服，慢慢地如果没什么事情他就很少和妹妹说话。又加上儿子初中又没在家上学，高中虽然在家上学了，可他又早出晚归，一整天见到妹妹的时间很少。所以，兄妹俩从小到大互动的都很少。
但这两天孩子孩子之间也在悄然发生改变，这样的互动看似平常，在以前也是少有的。头天晚上儿子回来后去女儿房间，女儿正在戴角膜塑形眼镜，我在外面听见儿子说：这眼镜就长这样呀！女儿笑着说：嗯，就这样呀！
今晚儿子刚一放学，女儿就去儿子房间。两个孩子能这样有来有回，我真的是无比开心。
记得去年冬天我一个外地的朋友来我家，在我家里住了两天，我们俩一起开车外出的时候，她问了我一个问题：两个孩子在家是不是不怎么互动呀？我才猛然意识到，确实是呀，两兄妹之间好像少有亲密互动的样子。朋友继续说：你们一家四口颜值都挺高，家里也收拾得特别温馨、有家的气息。但是，感觉你们家少了人与人之间的情感流动，回家之后好像都是自己做自己的事情，没有太多人与人之间的交集，感觉少了爱的气息。如果这一块能改善一下，你们家就会非常幸福。
朋友当时的话重重地触动到我，看来我们家真的太缺乏爱的流动了，一个外人来我们家两天就感受到了我们家的问题所在，我们的氛围是真的需要调整了。所以，这两天当孩子们有这样的互动地时候，我是发自内心的欣慰。
4、
女儿写完作业，去房间做小白花，一会儿拿着一朵自制小白花，咯咯笑着跑过来，我和儿子、老公都在餐厅，她就笑着跑过来，夸张地一条腿跪在地上，边笑边说：看，这朵白花，呵呵……
儿子说：这咋了？笑这么开心。
我说：你看，俏儿做的白色的线菊，外面的花瓣一根根垂下来，多形象。
女儿又笑着一蹦一跳回房间去了。
女儿在家一直相对比较活跃，但这几天的状态会比以前好更好。这几天她总是会和我聊起她小时候特别开心和幸福的事情，我问孩子：我觉得你这几天可怀旧呀，总是和妈妈说你小时候的开心事，为什么呢？
孩子笑着说说：我也不知道最近为什么总是会想到这些。
我知道孩子的内心感觉到美好了，她潜意识里就会不由自主去找那种久违的让她开心、喜悦的感觉，所以，小时候那些美好的往事就浮上心头了。
5、儿子找自己新手机的盒子，要用开手机盖子的针。找找没找到，就问爸爸，爸爸态度温和，走过来帮孩子一起，父子俩边找边回忆以前放的位置，最终也没有找到。但两个人丝毫没有情绪，找的过程中还边找边说话，老公对孩子没有丝毫的责怪和赌气撒手不管的行为。
这样的事如果换做是之前，老公的反应一定是不耐烦、气恼，责怪儿子自己的东西自己不收拾好。而他本身就是找东西盲，什么东西交代很清楚让他去找，他往往就是找不到，还气急败坏很恼火地抱怨。所以，每每遇到让他找东西的事情，很多时候我得气呼呼帮他去拿，最终东西找着了，我也会责怪他做事粗心大意，他赌气不说话，可能在心里责怪我不说清楚或者放的东西让他找不着。而今天他能这么耐心帮孩子找，还不责怪孩子，实属罕见。而我全程也丝毫不做干预，让人家爷俩自己的事情自己处理，保持好自己的界限。我的不介入，让人家爷俩的关系不错乱，情绪不破坏，以前因为界限不清做了多少错事呀！
为什么最近我们家会有翻天覆地的变化？我知道是因为我从去年11月份开始进入简快课堂学习。
一开始我学习是为了孩子，学习家庭教育，后来为了自我成长学了心理学，考过了国家二级心理咨询师，学了那么多东西，但总觉得搞不定自己，搞不定自己和周围人的关系。直到11月份的时候，一个很早以前的朋友告诉我，她现在洛阳千晓教育公司上班，她们机构是做心理方面的，她们机构的创始人段丽晓很厉害，以前在全国各地讲课，2017年回河南发展，自己一下子创建了两个平台，一个在郑州、一个在洛阳。她告诉我她们那边的课程叫“简快”，她说简快课程有四个模块：自己与自己的关系、自己与父母的关系、自己与他人的关系、自己与系统的关系。当听介绍完这个情况后，我特别高兴这真的是想什么来什么吗？我一直想要解决自己和周围亲人的关系，同时我也想更好地了解自己，这不直接给我送来了吗？关系决定一切，当我能够很好地处理好一切关系的时候，我还能不幸福？孩子还能不上进？
于是等到几天后正好洛阳千教育简快课程开始，我就义无反顾去上课，并且一下子四连报，报了四个模块的课程。直到前段时间我一阶不拉上完所有课程。每次上课我都像久旱逢甘霖的一般，课堂上我用心吸收老师所讲的知识，晚上回家后哪怕再晚我都要写下一天的课程收获和感悟，这么好的知识和学问，我必须要及时记录下来。很多学员看完我的感悟后纷纷留言，有的说看过之后感觉又重温课堂知识了，有的说还没去上课就提前预习了，而我收获的自然是更多。课堂里有很多体验活动，让我能够有机会真正深入内在和自己、和父母、和情绪等都做了很好的连接，心态在不知不觉发生变化，生活中觉知能力在飞速提高，每天都能从生活中的小事中悟到很多感悟，几乎每天早上写一篇不低于1000字的小文章，不断有伙伴关注我的简书，并纷纷给我留言点赞。
但是，我总觉得自己内在自我成长这一块还缺一点，因为有些事情我还是会一次次掉入坑洞，陷入死模式，于是我想真正来探索自我，好好看看我的内在到底发生了什么，让一次次重蹈覆辙。于是，上周借由和段丽晓老师一起去福州学习的机会我把自己想来好好探索自我的心声告诉了段老师，段老师看我有这么强烈的成长动机，就毫不吝啬直接在飞机上就给我开展工作，她飞机上给我做了一番疗愈，让我受益无穷。尝到甜头的我不舍得松懈，一鼓作气，昨天下午又跑到她公司，约再给我做个案，段老师用了两个多小时的时候给我做了深度的清理和疗愈（这两次个案的过程我会写成文字好好记录下来，也会分享出来，希望也能帮到更多有和我同样困境的朋友）。
我所迷茫的和自己的关系、和老公的关系、和妈妈的关系、和女儿的关系，在个案中段老师抽丝剥茧、层层梳理，在做的过程我就不断有新的启发和感悟，做完我一下子有种终于通了、透了的感觉，内心是喜极而泣的感觉，我为此受了多少苦呀！现在终于有“神医”帮我疗愈了，所以我特别开心、喜悦。
个案结束后回家的路上给老公打电话，无形中说话的语气变了，语气柔和了很多，放下电话我在心里笑：刚才的声音好陌生呀，这是我说的话吗？以前和老公打电话都习惯性生硬、冷漠的语气了，猛一柔和下来我把自己都下了一跳，当然这还不是我刻意为止，而是毫无意识就说出来了。
晚上睡觉的时候，老公温和地说：你这两天说话的语气都变了，以前总是哒哒哒那么快、那么厉害，我听着都烦，这两天你说话语气柔和多了，我听着可舒服。
唉！原来的我也不想那样呀，可是我不会柔和呀，亲爱的。
很早以前就听一位老师说过一句话：女人变了，全家就都变了！我不以为然，我变了，他们就都能变了？每个人都是独立的人，我能改变了人家。现在再来印证老师这句话，真是真理呀，女人变了，全家都变了！
