联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢大伯子媳妇，她让我看见自己的内心还不够强大，让我看见自己还有与人比较的恶习。
大伯子媳妇跟我说随礼的事儿，我不知道为什么有情绪，好像要听她的一样，有一种被控制的感觉，我看见自己情绪，就是不能做自己，这是自己的问题，我看见问题，是自己的原因。明白了，有点上头。感谢找到了原因，我其实不用很激动的。可以再平和些。
晚上做好饭和大姑姐大伯子一起吃完回到这边家，因为晚上想和大女儿一起好好聊聊，真的不错，效果挺好的，自我感觉。也讲到大女儿小时候的一些事儿。讲到个人成长，我没有太多思路，就是随心想把自己要说的表达出来。
感恩邻居帮忙，谢谢谢谢谢谢！
感恩爱人同事帮忙，谢谢谢谢谢谢！
感恩父母来跟公公聊天，谢谢谢谢谢谢！
感恩姐妹来吊孝，谢谢谢谢谢谢！
感恩婆婆用这样的方式成就我和孩子，谢谢谢谢谢谢！
感恩婆婆用这样的方式缓解我的经济压力，谢谢谢谢谢谢！
感恩宸菲走时跟奶奶灵前告别，谢谢谢谢谢谢！
感恩老师给宸菲安排课程，谢谢谢谢谢谢！
