2017/05/03【打卡】
12#顾敏第347天
这两天工作太多,无暇顾及其他。
健康
✅1.睡眠调整 23~7
✅2.饮食健少
X3.保持运动 8491步
x4.情绪稳定
成长
x1.看听记100/69
x2.英语 听读默
x3.每日所得 100/4
x4.心理课 29/3
互动
✅1.亲子陪伴 100/8
✅2.情书鼓励 100/28
x3.尊重沟通家人100/8
x4.保持社会链接100/7
2017/05/03【打卡】
12#顾敏第347天
这两天工作太多,无暇顾及其他。
健康
✅1.睡眠调整 23~7
✅2.饮食健少
X3.保持运动 8491步
x4.情绪稳定
成长
x1.看听记100/69
x2.英语 听读默
x3.每日所得 100/4
x4.心理课 29/3
互动
✅1.亲子陪伴 100/8
✅2.情书鼓励 100/28
x3.尊重沟通家人100/8
x4.保持社会链接100/7