有没有这样的感受过,原本感觉根本不可能完成的任务,就是因为和别人打赌、或者别人一个句话,逼了你一把,你神奇的完成了
在很多情况下,我们的大脑都处于偷懒的状态,一旦我们经历过,我们的大脑会自动形成习惯,
因为你以前处理过类似的事情,所以大脑形成的习惯。也可以说在你第一次做一件事情时,用的可能是性格思维,而之后你处理所有类似的事件时,你根本不会思考,而是凭借大脑以前处理过类似事情方式的习惯处理这件事,也就是你的大脑在偷懒,你觉得你是经过思考而做的决定,其实你的大脑根本懒得思考。
说简单点,只要你做过一次这件事,你大脑就会偷懒,下次再处理这件事的时候,就会按照习惯处理这件事,一旦大脑形成了,我做不了的习惯,你就会条件反射,告诉自己,是的,我就是做不到
但是,一旦有外因逼你了一把,这个时候,你大脑有不得不“工作”起来了,事情就变得容易了,因为你开始动脑思考了
在大多数情况下,我们要做的仅仅是逼自己一把,很多时候,我们都能看到这样的事件,不要羡慕别人怎么可以,而自己却不行,很多时候不是你不行,而是你被的大脑的习惯“骗”了,
就像,我上次和我的学员说,你有什么你觉得你做不了的吗?就去做,没有什么是倒逼自己一把更有意思了
果然她去做了,做了一个她从来没有做过的,建立一个早起群,一天,两天,一周,两周,一个月,两个月
一直坚持到现在,我想说的是,不是我让我的学员怎么样,而是,让她自己倒逼自己一把,很多时候,你也可以的,只是,你的大脑已经习惯了“偷懒”