中美NLP-陪你重塑身心
嗨喽，大家好！当我在准备编辑这篇文章时，我就在想：我要用什么样的方式文字描述，我要如何构造文章框架，我要怎么整理图片······咦！我突然发觉，我这不就是在用策略嘛，策略当下的我要怎么做。其实，策略就在我们的身边，拍照需要策略，沟通需要策略，工作需要策略，学习也需要策略，这些点点滴滴的略汇在一起，就是我们在人生设计。现在邀请你加入我的人生，希望我的人生设计可以和你的人生设计有叠加部分！
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今天课程中苹果老师用“旅游”和“饮茶”为例子，引发大家不同的“策略”碰撞，发现了更多值得借鉴的“策略”。苹果老师为我们整理了策略四大步骤：寻究、利用、设计、安装。在安装部分，可以借鉴《掌控习惯》，在《掌控习惯》里有：习惯叠加、喜好绑定、简单易行等方法。在这里大家都感受到我们使用的策略，是我们所习惯的，可不一定是最好的。策略是可以改变的，策略本身没有好坏之分，只有实用、不实用。
紧接着，苹果老师借由策略再引出“设计人生”。和大家分享了三种设计人生的方式：
一、开车式设计人生（强调过程）；
二、说明书式设计人生（强调目标）；
三、理解层次设计人生。
苹果老师通过理论讲述与身心互动的方式，让我们对于这几种方式理解的更清晰，也对未来的自己有了更明确的目标。现在的我们对未来充满能力！感谢今天大家的到来，相信今天过后，我们都会好好设计我们的人生。最后祝福大家都能做到：过往不忘 当下不负 未来可期 ！
本期部分学员课后感悟分享：
感谢大家的阅读，希望对您有所帮助。致敬每一个爱学习的灵魂！
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