这两天,我开始看《心理治疗中的依恋》,就在刚才,我试图用自己的语言去总结我看过的前三章内容。
而因为这本书的知识点过于密集,且能量过于扎实,当我尝试做这件事的时候,感觉到了一种艰难。
一种千头万绪不知从何说起的艰难。
每当我感到这种艰难的时候,我就非常强烈的体验到用xmind去梳理自己思路的重要性。
当然,不是仅限于xmind,所有能够有调理的记录整理下自己思路的软件/工具/笔记,对于整理思路都是有意义的。
当我们在阅读时,尤其是在阅读一些理论类书籍时,一个不小心就会淹没在密集的知识点、概念、理论中,挣扎不出来。
通过用思维导图,将这些知识点、概念、理论用一个清晰的脉络简明扼要的串联起来,这些散点就会自然在你脑中形成这一部分知识的脚手架,且顺当的串联到我们已经掌握的知识点中。
长期积累下来,我们所学过的知识就不是想散沙一样散落在四处,而像一串珍珠项链般连结,甚至慢慢,会形成独属于我们自己的知识网络。
在最开始做一本书的导图时,我倾向于先按照书本目录顺序将书上的内容、概念、重点罗列出来。然后再寻找各点之间的联结、发展进程、脉络主线。
书的目录往往揭示了作者本人的思维过程,通常会按照总分总、由浅及深、由理论到实践的方式进行层层的递进,而当我们看完直至真正掌握这本书后,就可以打散作者的思维过程,按照自己的需要,去重新组织这本书的结构、关联关系了。