【朋朋日历】
2019年 1月9日
星期三 第2周
狗年 腊月初四 戊戌年 乙丑月 丙午日
三九第一天
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【书朋简记】
虽然幺鸡是麻将里最小的一张牌，可是如果没有幺鸡，也和不了十三幺。——张嘉佳《从你的全世界路过》
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【戒烟日记】
戒烟第558天：昨天吸烟14根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失140秒生命，累积损失1天2小时2250秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失7元，累积损失3987元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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