践行过半,个人觉得虽然不至于到倦怠期这么严重,但是好像也有点思想的小斗争
1、基本上每天早上5点钟早起打卡完成,不过有一次因为前一晚的聚会和讨论直到凌晨四点,所以不知不觉睡着了,导致早上没有准时起床,后来幸好组长打电话来才得以完成六点前打卡
2、每周五个晚上十点半前关机睡觉完成,不过因为有一晚比较放纵,所以导致后面两天的工作都跟着有影响。
3、印象笔记和简书有坚持在做,平均已完成每天1次,但是本周基本还是停留在完成的阶段,没有太多的时间和提升,可能这还是和积累以及基础差有关。没有记录就没有发生,还是坚持碎片记录!
4、早起晨练好像越来越没有勇气开始啦,最近家庭和工作都出了一点特殊状况,让我很焦虑,甚至有时候无所适从,我知道状态很糟糕,不应该像以前那样去逃避,因为我还是觉得易效能时间管理和践行能够帮我渡过难关,所以尤其今晚小组会之后,很受鼓舞,这个时候需要大家彼此支持鼓励,尤其需要一起再复训加油和线下聚会,很期待!
5、之前是影响了我的同事和朋友了解了易效能,现在决定半强制性把时间管理融入日常工作和团队成员中,大家一起践行!
突然想起来课堂上叶老师的一句话,当你真正决定开始的时候,你已经完成了最艰难的部分,加油!