营养早餐(20180102)

《唤醒内在天才的秘密》

作者:李胜杰、林青贤

营养早餐(20180102)

——《唤醒内在天才的秘密》摘录:

        我的一个学员对潜意识的力量就有着切身体会。夫妻二人开了一家小公司,平时工作都是亲力亲为,生活作息也没有规律,基本上都是很晚才回家。久而久之,就把孩子也养成了晚睡晚起的习惯。

  在孩子上幼儿园大班的时候,她突然意识到孩子必须改掉这个坏习惯,否则上小学的时候该麻烦了。

  她的计划开始实施的时候,孩子还是一如既往地晚睡晚起,即使睡得早也起得晚。无论如何威逼利诱,效果都不理想,即便强制让孩子提早起床,也基本上是无精打采、哈欠连连。

  有一次,幼儿园举办一场校外演出,要求孩子早上六点半就必须到学校化妆。她的孩子最大的爱好就是跳舞,所以每次学校的跳舞演出都很积极。

  幼儿园举办校外演出的头一天晚上,她还担心孩子不能准时起床,演出肯定要泡汤了。没想到,校外演出的当天早上,还没到六点,孩子自己就起来了,而且还一个劲嚷嚷要她快点,生怕迟到了。

  她很好奇,孩子怎么没让喊就自己起来了。她就问孩子原因。孩子骄做地回答:“我咋天晚上睡觉前一直想着今天演出的事情,告诉自己很多遍一定要早起。夜里还做了一个梦,梦到自己今天早上起来得非常早,而且舞跳得非常好,然后今天就起来了。”那天以后,她给了孩子非常大的鼓励和肯定,她不厌其烦地告诉孩子:“宝宝是最棒的,一定可以做到早睡早起。”没想到,从那以后孩子真的就做到了早睡早起。

  上述案例中孩子能够改变晚睡晚起的不好习惯就是因为潜意识的作用。演出的前一天晚上孩子就是通过一遍一遍地告诫自己不能迟到,从潜意识中确定目标的结果。后来孩子慢慢地养成早睡早起的习惯,也正是这位学员通过反复激励和暗示使得孩子从潜意识中养成的。这个案例同时也告诉我们,潜意识的力量是非常巨大的,一旦内心充满具有明确目标的潜意识,那么潜意识往往会帮助你实现目标。

(每天滋养自己的心灵,滋养心灵从早开始)

对不起,请原谅,谢谢你们,我爱你们!

感恩你们!

深深地祝福你们!

各位家人,早上好!

二零一八年一月二日

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