图片发自简书App
天才，来自刻意的练习
无数的成功人士，专注的重复的做一件事！
学习的三个区域，舒适区，学习区，恐慌区！
人只有在中间学习区，不熟练，经常犯错的地方，去刻意的练习，专注做，持续做，大量重复，才会有较大的进步，天才都来自刻意练习。如果还有教练的反馈，那就更好了，教练是一面镜子！
高效学习方法：
学习的金字塔要我们重复，
爱宾浩斯，遗忘曲线要我们在科学周期重复，
学习的三个区域，要我们在学习区去重复，并得到有效的反馈！
时间是宝贵的财富，时间的后面是很多习惯的塑造，需要大量反复练习，教练反馈。
回想我自己的工作生活，有重复做的事情，但是没有了解刻意练习的意义，所以在以后把刻意练习的理论用上，我相信自己的好习惯定会越来越多，离自己的梦想越来越近！
