一般情况下，事物之间的关系都是相互的。
物理上的力是相互的。你给对方多少力，你就被回击多少力。
社会经济的交换关系，也是两者之间的相互利他关系，或者利己关系。
人和人的相处是相互的，你对她好，她通常情况会换得对你好。
情绪也像力一样，你用坏情绪回击对方，那么对方肯定也是坏情绪回击你。这样，不管谁是始作俑者，受坏情绪冲击的其实是彼此而已。
同样，用愉快高兴的情绪面对彼此，那么，各自也将收获愉快高兴。
你想偷懒省掉的任务，也一定会在获得暂且轻松的同时，后期会有更多的不如意跟着你，这种看似有反差的两面，其实也是相互关系。
所以，善待他人，善待世界，善待一草一木，一花一叶，最终都在善待自己。自己才是最大的受益者。
所以，何必为了除自己之外的别人而难过生气呐？请记住：你不会改变任何一个人。除非受你影响，她要自觉改变。这里包括你的爱人和孩子。
既然这是既定的事实，那又何必因为某事“不合我意”，而生气难过呐！这分明是徒劳无效的选择。但是，常人的我们依然会想通过这种不良的情绪想改变什么。或许，你的发作改变了一时的局面和现场的关系，但长远来看，依然是无效徒劳的。
所以，遇事儿平和，利己利他，才是最优选择。用平和的态度改变能改变的，用平和的态度接受不可改变的。这才是自己对自己最大的优待。
遇到问题，解决问题即可。
然而，我们却习惯性的抱怨指责。
其实抱怨指责通常也不能解决根本问题。问题还在，只多个苦恼而已。长此以往，郁结成疾，反而制造了更大的麻烦。
思来想去：遇事儿，不强求，不苛刻，放过自己，也在成全他人。
所以“对自己好一点”才变得那么的受欢迎。
为了自己，任何事儿都不必苦恼，更不值得伤心。我们需要做得只不过是平心静气的解决遇到的问题。为了自己的快乐，完全可以做到。当然，也必须学会，看淡一切，这才是最经济，最长远的抉择。
爱自己，从心态开始……
爱自己，从接受开始……
爱自己，从承认开始……
