张乐,中原焦点团队网络初级第33期,坚持分享第51天,2022-04-10

SFBT心理专家许维素教授指出:在孩子还没跟我们谈之前,他的问题就已经发生。尽管他的心情低落,但他也一直在用自己的方法承受与因应着。所以在看见孩子困境的同时,我们不妨想想:

孩子究竟靠着什么力量与方法,让自己可以撑到现在?

如果孩子看见了这些宝贵的资源与力量时,他又会有什么不同?

而且,当我们发现孩子身上拥有的本能自发的因应力量时,也会因此而对孩子产生更多信心。

运用因应问句,可帮助孩子整理自己过去用过而且有效的方法,让孩子慢慢获得有效地处理问题的能力。对孩子有效的方法,值得一试再试;无效的方法,请换另一种。也可以用来引发孩子的自我复原力,帮助他们看到自己当下发挥的潜力,激发孩子摆脱困境的能力。

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