温暖了一阵子的上海，又毫无征兆的来了冷空气。这般寒冷的日子里，不喜欢把自己裹的跟个熊似的，穿着单薄的衣服没有太多热量传递给自己，双手总是冰凉，几度的天缺少了37℃的怀抱原来是可以这般寒冷.......
人本就是很奇怪的物种，情绪总会反复，时好时坏，烦恼也总会时不时的跳进脑子里，牵动着每条细小的神经细胞。
想起弘一法师指点迷途时说：“世间烦恼都是由念而生，放下欲念是一种内心境界。若放不下便饱受烦恼折磨，放得下内心才能坦然宁静。”
往往在情绪不好的时候，强迫自己尝试着把所有事的节奏步调放慢一步，因为消耗自己最多心思和精力的，并非这件事情本身，而是自己的烦躁，慌乱，还有那颗许久静不下来的心。
生活已然不像我们年轻时候以为的那么简单而美好，眼里的色彩也并非只有黑和白。有太多浓重的不可为与无可奈何都是在成长过程中慢慢体会后才呈现出来。生活就如同海绵一般，不断在吸收，无论好坏，总会有干涸后再次重来的机会。
只要活着，黑暗时刻终会以不同的方式来到生命里，或早或晚，或浅或深。这时候就得看自己需要怎样的方式走下去，当然可以选择无底线的沉沦，也可以选择随波逐流，更可以趁此机会置之死地而后生。
当然，如果自己在摸黑走路的时候，有一束光照耀进生命里，眯着眼抬起手，透过五指缝，感受着光芒带来的暖意.......渐渐的世界也跟着光亮起来，那便是极好！
