by 小鲍丽
自己以前经常逛简书、微博、小红书,读鸡汤书到处寻找正能量,借机激励自己,效果还蛮可观的,至少现在已经让自己远离懒癌这个不喜的称谓了。
就在这个神奇的7月,我突然想明白了:与其指望每次失落时会有正能量出现,不如让自己活成一个正能量的人。于是整个7月我都在让自己尽量变成积极的正能量,而且真的做到了,感恩自己这一个月的努力,而且我相信未来我的能量一定会越来越大,自己也会越来越好!
下面回顾梳理我的7月:
一、成长
01 阅读
计划:读书2本,并输出2篇读书笔记
实际:共阅读完3本书《时间管理》、《财富自由之路》第二遍、《学习力》,正在看的有《朋友圈的尖子生》,超额完成本月定的2本书的目标,但只写了一篇读书笔记,还差一篇未完成
反思:又再一次看到了不喜欢写东西的自己,但是只有输入没有输出,书中的内容就没办法真正为自己吸收所内化,更别提提高自己了,所以阅读是自己的8月关键词,行动起来。
02 早起
计划:6:00前早起26天
实际:真正早起28天,超额完成,虽然6:00前早起打卡30天,但中间有2天打完卡又去睡觉了。
反思:打完卡继续睡觉,原因是自己前天晚上睡觉太晚了,导致早上精神不好,所以又果断接着睡觉了,后期有调整自己早睡觉,效果不错,8月继续践行早睡早起,把手机留客厅,不带入卧室。
03 口语
未完成计划,原因是手机每次只要打开口语APP就开始发热,没办法,口语本月后期暂停了
反思:其实可以寻找解决方案,比如移步到Pad上学习,只是未行动。
04 专业学习
计划:专业学习25天,Forest 62h
实际:专业学习29天,Forest 专注81h,超额完成,最喜欢种枫树和银杏树,看着满满的树林,很有成就感,下月继续加油💪!
反思:笔记输出不够,还是要多写多记录,好记性不如烂笔头
05 复盘
计划:每日复盘+周复盘+月复盘
实际:每日复盘做到95%以上,周复盘和月复盘100%完成
06 突破自己
本月突破自己,开启了公益 [小鲍学习成长营]第一期,目的是和大家一起早起,每天学习,管理自己的时间,抱团前进。通过成长营,我收获了更自律和自信的小鲍丽,还邀请到了叶子分享,让我看到了真正的学霸和内心强大的女孩。
反思:开营前没有详细说明,导致有些人以为我是要讲课,所以期望很高,结果实际和他期望有差距。下一次要提前告知具体内容和形式,并限制人数。
二、休闲
01 简笔画
计划:20幅
实际:23幅,超额完成
02 手账
计划:每天
实际:每天,完成
三、社交
01 社群
本月远离很多社群,专注自己的事情,精力也没有那么分散了
02 导师
和导师交流了一次,确定了自己的研究方向
03 朋友
这个月尝试和好多以前没怎么交流过的朋友联系,感觉还不错,以后继续保持
四、运动
计划:20天
实际:24天,超额完成
五、小确幸
1、亲大姐带孩子过来玩了几天,结婚后很少有这样的机会了
2、在成长营内分享自己的故事
3、买了3本书
4、收到二姐送的迪奥口红
5、老公生日一家人一起做饭吃饭喝酒聊天,很温馨
6、收到以前学生的表白
7、给宝宝买了2本绘本
8、老公买了青岛原浆,超好喝
9、听萌薇的分享,加入了圆梦计划
10、尝试睡觉时把手机放客厅不带入卧室,感觉超好
11、收到以前同事买的大西瓜,发现自己和以前的同事关系都还不错噢,可能自己比较容易相处吧
12、给宝宝买了辅食机和咬咬乐,可以很方便吃东西啦
13、宝宝8个月时给她拍了美美的照片
总的来说,7月状态很好,感觉收获满满,也许生活就是自己给自己不断鼓劲打气。
8月,我相信自己能做的更好!
往前走,不回头!
——end
如果你也想和我一起早起精进,专注学习,欢迎勾搭,共同进步
微信号:baolilysnb